紅酒對肝臟有益嗎？肝病的7大認知誤區大全值得收藏！

現實生活中，肝病患者很常見，由於近些年來飲食方式發生了許多改變，有些上班族，學生經常在外面吃飯，快餐食品以及外賣食品非常流行。如果這些食品衛生不達標的話，很容易給肝病的發生帶來機會。另外，有些朋友特別愛喝酒，一般人都知道白酒喝得多了傷肝，但是紅酒對肝臟有益嗎?這是人們比較關心的話題。一起來看看肝病的認知誤區吧，或許可以幫到你。

1、胖子才會得脂肪肝?錯!很多人以為只有胖子才會得脂肪肝，這是錯誤的。正常的肝細胞是含脂肪的，如果脂肪含量超過肝臟總重量的5%即為脂肪肝。但是，造成肝臟脂肪過多的原因很多，除了肥胖外，酗酒、代謝性疾病(如糖尿病)、甘油三酯過高等，也可導致肝臟脂肪過多。目前，全球脂肪肝患病率約為10%-25%，50%-75%的肥胖人群患有脂肪肝，但體型正常或偏瘦的人群，脂肪肝罹患率也高達20%。

2、臉色偏黃一定是肝臟出了問題?臉色發黃未必是肝臟出了問題，尤其膚色本來就偏黃的亞洲人(黃種人)，很多時候膚色變暗黃，可能是貧血或腎病導致。但是，如果鞏膜(眼白)泛黃就要小心了，這很可能是肝臟的問題，如黃疸、肝硬化等。

3、白酒才傷肝，紅酒對肝臟有益?坊間流傳著不少關於「紅酒有益健康」的說法，但事實上，紅酒多飲無益，多飲必傷肝。因為無論任何酒類，都含有乙醇，一旦過量都會對肝臟造成傷害，引發酒精性肝炎、肝硬化，甚至肝癌。

4、肝臟腫瘤等於肝癌?腫瘤有良性和惡性之分，肝臟腫瘤亦是如此，肝臟腫瘤也可能是良性腫瘤，如肝臟血管瘤、肝臟腺瘤、局部結節性增生和肝囊腫等。一般來講，肝臟良性腫瘤無需特殊處理，除非引起嚴重癥狀才考慮手術切除或相應治療。需要提醒的是，如果發現肝臟腫瘤，一定要配合醫生做進一步檢查，以確定是良性或惡性。

5、肝硬化不會死人?肝硬化是由一種或多種原因長期、反覆損害肝臟而引起的肝臟病變。的確，肝硬化聽上去似乎沒有肝癌那麼可怕，但要知道的是，臨床上很多肝硬化最後都會轉化為肝癌，即使沒有惡化為肝癌者，也會引發一些其他的併發症，如肝性腦病、上消化道大出血、肝腎綜合征、門靜脈血栓、肝臟功能衰竭等，其中，肝性腦病、上消化道大出血都是肝硬化致死最常見的原因。

6、轉氨酶正常就萬事大吉?轉氨酶是反應肝功能的一項重要指標，常被視為肝臟健康的「晴雨表」，但有時轉氨酶的高低並不能代表肝功能的好壞。如重症肝炎時，此時的轉氨酶可能並不高，但實際上肝功能已經嚴重受損或衰竭;又如急性甲型肝炎、藥物性肝炎等，此時的轉氨酶可能很高，但肝臟的損害常是一過性的，經過治療，轉氨酶可迅速降為正常。

7、肝臟活檢絕對不能做?肝臟活檢是臨床上用來確診肝臟疾病的一個重要手段，其最常用的方法是將一根針穿刺入肝臟，取得少量肝組織樣本後，將其放在顯微鏡下檢查，以確定肝病的病因及肝臟纖維化的程度。但該項檢查一般不建議用於確診肝癌，肝癌的確診多是採用CT或MRI(核磁共振)，原因在於肝癌患者經過肝臟活檢獲取組織的同時，癌細胞有可能經過穿刺針道向肝外擴散。

吃肝可以補肝?人們常說「以形補形」，認為多吃動物的肝臟，就可以補益自己的肝臟，其實，這是非常不科學的做法。首先，肝臟本身是一個再生、自我修復能力極強的臟器，有動物實驗證明，將小白鼠的肝臟切去75%，只需3周就能完全恢復原樣，人類也只需4周就可恢復，根本無需「以形補形」;其次，由於肝臟是體內最大的解毒器官，且膽固醇含量極高，因而多吃對身體無益。

以上給朋友們講了肝病方面的這些認知誤區，其實都是很實用的養肝護肝知識，建議朋友們好好收藏起來。因為肝病的發生和日常飲食，生活習慣有很大關係，只有多了解肝病知識，堅持正確的保肝方法，避免以上這些誤區和肝病殺手，我們的身體健康才會有保障。而且從資料我們得知，紅酒如果多飲的話，對肝臟無益，同樣會造成肝病的發生。

（圖片來源於網路）

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