24歲女孩感冒不好住進ICU，醫生：別小看感冒，可誘發4種大病

春季氣溫不定，過敏原增多，是感冒高發的時節，很多人覺得感冒是小病，不吃藥挺挺就能好，這不但是錯誤的，更是危險的，甚至是致命的。

24歲的小琳最近就感冒了，起初身體不適的時候，小琳覺得只是單純的感冒，休息一下就好了，連葯都沒吃。後來嚴重了，小琳就自己買葯在家吃，依然沒有想過感冒會給自己帶來什麼危險。

就在小琳感冒兩周後，依然沒有好，還在一天突然休克了十多分鐘，繼而出現嘔吐等不適癥狀，家人趕緊將小琳送往醫院，到醫院後，小琳被直接送進ICU重症監護室。

醫生表示，小琳已經患上爆發性心肌炎，腸道感染甚至是多器官功能障礙等等病情。當天晚上小琳還出現了15分鐘的心臟驟停，好在醫生及時搶救，總算撿回一條命。

醫生：別小看感冒，可誘發4種大病

1、支氣管炎

當你感冒多天還沒有好轉的時候，同時有濃痰出現，那麼這個時候就要考慮支氣管炎。

2、心肌炎

並非每一種感冒都會引發心肌炎，心肌炎在發病前都會出現上呼吸道感染、肺炎等病毒感染性疾病，通常病毒性感冒經過「年輕人」硬扛一陣，就會發展為重感冒並發其他感染性疾病，此時病毒在上呼吸道進入血液後隨著血液循環到達心臟，如果患者抵抗力弱的話，就很有可能引起心肌炎。

3、腦膜炎

感冒之後還是一直的發熱，同時還出現了劇烈的嘔吐，那麼這可能已經誘發了腦部病變，擔心腦膜炎找上門。

4、腎炎

感冒不及時的治療還會導致腎病的出現，其中最為常見的就是腎炎了。如果說在感冒的時候，你出現了腰痛甚至是在尿尿的時候出現了血絲的情況，那麼你就要小心了，這可能就是腎炎找上門的節奏。

如何預防感冒？

1、與患者保持1米以上距離

患者咳嗽、打噴嚏時，帶病毒的唾液可飛濺到約1米遠，當你發現有人要打噴嚏或咳嗽時，應馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況，可馬上轉過身去，因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。

2、勤洗手

有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時，因此，經常洗手的人能遠離感冒。另外，不要養成揉鼻子、摳鼻孔的壞習慣，這樣很容易把手上的病毒帶到最易被傳染的部位。

3、不要在封閉的空間久留

空氣不流通的地方容易滋生感冒病毒。辦公室是易傳染感冒的地方，如果避不開這些地方，可以用淡鹽水使鼻子經常保持濕潤。

4、多喝水

大量的水可以將病毒從身體中帶走，防止脫水症(脫水症是感冒的併發症之一)。

喝水時可以加點蒲公英根茶，蒲公英素有天然抗生素的美名，對多種病菌都有抑制作用，對革蘭氏陽性菌、革蘭氏陰性菌、真菌、螺旋體等多種病原微生物均有不同程度抑制作用。對金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、溶血性鏈球菌、卡他球菌均有顯著抑制作用。

同時，蒲公英也有抗炎作用，有資料表明，蒲公英對陽性急、慢性非特異性炎症有抑制作用。對胃炎、乳腺炎、腎炎、結膜炎、扁桃體炎都有很好的防治作用，感冒時總是嗓子旁鼓個大包，那就是扁桃體發炎，可以每天喝點蒲公英根茶試試，效果不錯的。

值得注意的是，蒲公英性微寒，本身胃寒的人是不適宜多飲的，可選擇飲用經過發酵處理的蒲公英根紅茶，不僅味道更香濃，而且降低了蒲公英的寒性。也可在飲用時可以加入玫瑰、大棗等溫熱的食材，綜合一下，效果也會不錯。

5、有氧運動

每天進行30～45分鐘的有氧鍛煉，如散步、騎車、跳舞等，可極大增強人體抵禦感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。

6、服用維C和維E

適量口服維生素C，能減輕感冒癥狀。維生素E在人的免疫系統中佔有重要地位，天然維生素E廣泛存在於各種油料種子及植物油中，在穀類、堅果類和綠葉蔬菜中都含有一定量的天然維生素E。特別是種子的胚芽中。

玉米、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油含維生素E也很豐富。另外，肉、蛋、奶和魚肝油等中也含有一些。

7、睡眠充足

美國研究者曾進行過一項試驗，讓志願者只睡後半夜，第二天，他們的免疫力下降了30%。接著，又讓他們睡足8小時，結果發現，他們的免疫力完全恢復了。

8、鼻部按摩

約有50%的感冒是由鼻病毒引起，由於鼻咽部是最初感染的部位，因此，鼻部按摩能有效預防感冒。

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