痔瘡發病率極高！怎樣才能控制痔瘡疾病的複發呢？

痔瘡這種疾病是可以操控的，可是首要的就是痔瘡疾病患者日子中的護理事項和方法，痔瘡疾病患者也要留意了解許多的問題的，比如日子中的起居問題。那麼，怎樣削減痔瘡的複發呢?

痔瘡分為內痔、外痔、混合痔三類。這些痔瘡視狀況輕重，採納不同的醫治方法，嚴峻的需求做手術。但醫治並不能斷了痔瘡的根。痔瘡複發率比較高，其複發與許多原因有關，除了用藥外，首要仍是從下列飲食和日子行為上。

1、削減腹部壓力

乾燥時節更要多喝水，多吃粗纖維食物。南寧肛泰肛腸醫院介紹，喝水可以軟化腸道里的大便，粗纖維的食物可以促進腸蠕動，協助排便。這類食物包括：絕大部分的蔬菜、水果以及未經精加工的穀類和薯類等。

久坐久站都不是好習慣，為腹部減壓就要多活動促進血液循環。南寧肛泰肛腸醫院專家介紹，健康人坐久了需求走動一下活動筋骨，痔瘡者坐45分鐘起來活動5分鐘，可以有效地減輕痔瘡癥狀。但也不行久站，久站負重相同會引起靜脈充血，誘發痔瘡。得防止提重物，以免過度用力引起腹壓升高。相同道理，飲食過飽也會引起腹壓增高。而體重過重的人較易出現痔瘡，由於下肢接受較大的壓力，因此孕媽媽是痔瘡的高發集體，可以測驗每4～6小時翻一次身，最好朝左睡，減輕下半身分量對重要血管的壓迫力。

2、善待「排污管」

除了削減整個腹部的壓力，防止靜脈充血腹壓添加外，還要善待咱們的排污管——肛門。堅持肛門周圍清潔可以防止痔瘡，由於糞便中含有許多細菌，肛門周圍很簡單遭到這些細菌的污染，誘發痔瘡。

痔瘡長時間不治好對身體的危害也是很大的，會引發肛門的一些其他疾病，所以及時的醫治很重要，希望患者可以活躍對待此病的醫治。

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