古代沒有牙刷，古人到底刷牙嗎？看完分析以後恍然大悟

秦漢時期，人們就開始有注重口腔衛生的覺悟。在當時，類似現代的牙膏還沒有發明出來，民間就有「晨漱不如夜漱，此善於養齒者」的說法，大意就是通過漱口的方式來護理牙齒，當時，漱口用的水一般多為鹽水、茶水和藥水。《禮記》上有記載：「雞初鳴，咸盥嗽」，這說明了，2000多年前我們的先輩們就已經有早晨洗臉、漱口的好習慣了。

最初的時候，人們要清潔口腔和牙齒，一般都是藉助手指來進行，到了隋唐五代時期，經由印度傳播過來，人們開始使用楊柳枝潔齒，古語有「晨嚼齒木」的說法，說的就是利用楊柳枝刷牙，這算是早期的牙籤了。

一直到唐朝，人們把楊柳枝泡在水裡，需要用的時候就把楊柳枝咀嚼咬開，楊柳枝就會支出很多細軟的小條，形成了類似於現代牙刷的刷毛，兼備牙刷和牙籤的功能，人們就可以用此進行清潔牙齒了。同樣的，在當時，潔齒用的常用齒木，除了楊柳枝之外，槐枝、桃枝、葛藤等都與楊柳枝一樣有苦、澀、辛、辣的味道，也是可以用來作為清潔牙齒的工具的。

宋代，人們主張每日早晚用柳枝揩牙兩次，正式有牙刷一詞，郭玉詩中云：「南洲牙刷寄頭日，去垢滌煩一金值。」到了元朝，元代社會上層人物用牙刷，一般人還是用柳枝，和中草藥研製成的揩齒粉末刷牙。當時的牙刷主要是用骨、角、竹、木等材料，在頭部鑽毛孔兩行，在孔上植入馬尾，這就是牙刷的雛形之一——馬尾牙刷了。據說，世界上第一把牙刷就是由中國明朝皇帝明孝宗於1498年發明，方法就是把短硬的豬猔毛插進一支骨制手把上。

中國豬毛牙刷傳播到當時的歐洲，由於豬毛非常粗糲，人們改用馬毛作為刷子，增加柔軟性，但是馬毛過於昂貴，豬毛牙刷一直延用到1900年前後。直到1938年，杜邦化工推出以合成纖維（多數是尼龍）代替動物猔毛的牙刷，第一支以尼龍紗線作刷毛的手動牙刷於該年2月24日正式上市。自此，現代牙刷開始走進千家萬戶，並在全世界迅速流行起來。1950年，牙科醫生勞勃·哈森博士發明全球第一支尼龍軟毛牙刷，只是保健牙刷的鄒形。

刷牙一是為了牙齒健康，二是為了口氣清新。以前人們的食物較為粗糙，對牙齒摩擦更大，不易壞牙，現代人的食物精細，對於牙齒摩擦度不夠，而且飲食中含糖量太高，糖在口腔細菌的分解下會產生酸，會腐蝕牙齒，不刷牙用不了二三十年就掉光了。其它動物有的會一生不停地換牙，比如鯊魚，有的會一生不停的生長，比如老鼠，但更多的動物的食物含糖量很少，不易蛀牙。人，還是刷牙好

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