男友要到異地工作了，我害怕異地戀怎麼辦？

戀愛中的人都很害怕當對方說要到外地工作或者移民去別的地方的時候，因為當他這樣說出來時，就得面臨異地的考驗了。而對於異地戀情的維持，卻是很多情侶堅持不到的事。感情發生變化，其實不是距離的原因，也不是彼此真的不愛了，而是理解和信任出現了問題。當然了，異地戀情到最後是否一定會破裂，不是的！關鍵是看你在過程中如何經營。

一、異地戀不成功的原因

雖然，異地戀情在很多人眼裡是不被看好的，但是，有的人卻能在異地戀多年後，仍能收成正果，結束愛情長跑，這是什麼原因？其實，愛情能否堅持到最後，並不受居住距離遠近的影響，而是看彼此在感情經營過程中的心態。

有的女生常常會因為男友不在身邊，或者男友沒有做到她想要的結果時就會胡思亂想，如，「他今天不聯繫我，是不是跟別的女人約會了？他主動打電話給我的次數越來越少了，是不是開始對我厭倦了？他不再每天跟我說「我愛你」了，是不是已經不愛我了？」等等。當女生因為內心安全感缺乏而經常懷疑男生，要男生給她不斷解釋時，終有一天，男生也會反感，最終想要與你分手。

二、異地戀出現危機時的應對

在感情生活中，經營異地戀往往比維持普通感情更要艱難，甚至有些情侶一開始就從異地戀開始，雙方在感情並不穩固的情況下就分隔兩地，見面和相處的機會比一般情侶要少，感情基礎薄弱，如果你們本來薄弱的感情因為異地戀的種種因素帶來更多的考驗而出現了情感危機，想要化解雙方之間的矛盾，改怎麼做？

冷戰只會讓你們的距離越來越遠。吵架之後，有很多人會選擇冷戰去處理問題，或者有些人因為對方冷暴力而選擇斷聯自以為給時間對方冷靜一下就會把問題解決。但是就如挽救愛情大師康納所說：「異地戀多敗在思想的否定上，雙方猜忌和無事生非。」發生矛盾之後，你們不能見面，雙方還選擇冷戰的方式，這樣往往會引起對方心裡的更多猜疑，引出更多問題，甚至會合理化為你不足夠愛她，這樣你們的心理距離就會慢慢走遠。

增加雙方的溝通機會，共同解決矛盾。在異地戀的情侶中，因為兩人的作息時間不同，交流機會也會慢慢減少，當雙方出現情感危機的時候，就要勇於正視雙方之間存在的問題，儘快找個時間見面，就算不能見面也要增加你們的溝通機會，了解對方心裡的想法，傾聽對方的心聲，同時訴說你自己的想法，當兩個人在一起心平氣和的談談，只有這樣，你們才能仔細分析問題的根源所在，從而從根本上解決問題。所以出現情感危機避免冷戰，更加增加你們的交流機會，促進感情發展。

了解對方的內在需求，拉近雙方之間的距離。有些女人因為兩人異地，就會經常產生懷疑心裡，經常監視對方的行蹤，在對方工作忙碌的時候經常打電話給對方，自以為這樣能夠拉近你們之間的距離，結果給對方給多的壓力，讓對方想要遠離你。想要拉近你們之間的關係，就要懂得減輕對方的壓力，在對方的同事、朋友面前尊重對方，當他覺得你是尊重他的，自然就要在朋友面前多提起你，增加和你相處的機會，同事也能避免你們之間的矛盾發生。

三、維持異地戀的方法

戀愛是兩個人的事情，而當兩人因各種原因關係身處兩地不得不分離時，雙方都會因為缺乏陪伴而產生不安全感，導致矛盾爭吵經常性發生，是比較影響感情培養的。那麼面對短時期內無法在同一座城市應該如何去維護愛情呢？

彼此信任包容。很多異地戀的情侶都會因為身處兩地擔心這麼長時間的不見面，會不會感情變得淡漠或是對方會受不住外面誘惑而愛上別人。長時間不見面無法了解對方的情況，從而會產生一些猜疑，自身產生不安全感而胡思亂想，導致增加矛盾爭吵。這個時候信任感就變得非常重要了，首先愛對方就一定要給對方一定的自由空間和信任包容。許多感情的破裂，都是因為不信任開始的，相互之間的猜疑和不信任，就會讓感情走到盡頭。

多和對方進行溝通。異地戀里考驗人的是時間和距離，往往很多情侶都是因為長時間不能見面和身處兩處而產生分手的動搖，感情不升溫遲早有一方堅持不住而提出分開。而面對這種情況，平常就一定要和對方保持頻密的聯繫，不要認為頻密的聯繫會給對方帶來煩感，實際上感情是要彼此多溝通來維繫的，一旦失去了言語上的交流，感情就很容易出現矛盾。所以在對方空閑的時間裡多進行溝通聯繫，多關心問候，多點傾聽對方的心裡話，這樣感情才能維持下去。

懂得適當製造驚喜。維持異地戀，最美好的事情莫過於期待驚喜了。因為驚喜來得突然，而且會讓對方感受到你的體貼和情趣，為感情里增添了不少刺激感在裡面。偶爾花點心思去想想對方最期待的或是最喜愛的東西，去為對方製造一個驚喜。例如突然出現在對方面前，給予對方一個大大的擁抱和親吻。或是自己精挑細選一份禮物寄到對方的城市，那麼身邊放著愛人送的禮物，既補充了對方的不安全感，也同時讓對方感受你的心意和驚喜，讓異地感情長久保鮮。

不要害怕感情會因為距離的原因而受到影響，倘若兩人真的相愛，即使彼此不在一處，只要心系對方，在日常生活中多溝通，多聯繫，信任對方，偶爾抽空相互去一下對方的城市，這樣，感情才會維繫得很好。

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