心理因素對孩子的影響之「成長型」思維
健知導讀
生活中有的孩子很容易被困難擊倒，而有的孩子卻堅信他們自己可以通過努力讓自己變得更聰明，這是因為他們的思維方式有差異。擁有「成長型思維」想法的孩子，他們會告訴自己不是失敗者，只是一個尚未達到成功目標的努力者。
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什麼是成長性思維？
在斯坦福著名的心理學博士Dr.Dweck的研究里，人的思維模式可以分為兩種：固定型思維（Fixed Mindset）和成長型思維（Growth Mindset）。擁有固定型思維的人覺得人的智力和天賦都是與生俱來無法改變的，對於失敗的結果，他們趨向於逃避；擁有成長型思維的人覺得人的天賦只是人生的基本，會用積極的想法來面對生活的各種問題。培養孩子「成長型思維」，會改變孩子的一生。
在美國工作過的小楊老師有以下的體驗，通過這個事情，可以讓您對成長型思維有更深刻的理解：
我們班上有一個小女孩，在教她之前，她二年級的老師已經給我打了預防針：「這個孩子不好教，情緒很不穩定…」 接手以後，發現這個孩子說得最多的就是：「I can』t do it! I don』t know anything!（我什麼都做不了！）」她說她做不了就真的什麼也不做，結果就是她常常浪費一天的時間，沒有學到任何東西。
後來為了幫助她改變想法，我開始有意識地陪著她做練習，當然一開始她免不了抱怨自己做不了，我把大任務拆解成小任務，陪著她一起做，每做一次，我都鼓勵她：「你看！你可以做！」 慢慢地，當她質疑自己能力的時候，我直接打斷她講話：「不，你可以做到！我相信你可以做到！」
漸漸地，她上課不再在教室里晃來晃去，學習態度和效率提高了很多，她的潛能也被挖掘出來——數學一直名列前茅，原來她是這麼聰明的一個娃！她的媽媽十分感激，每次看到我都要熱情洋溢地過來打招呼：「楊老師，你改變了她的生活！」其實，並不是改變了她，而是她改變了自己的思維方式。
同樣的，斯坦福著名的心理學博士Dr. Dweck在研究了成千上萬孩子的行為後發現，思維是可以改變人的一生！在生活中，有的孩子很容易被困難擊倒，而有的孩子卻堅信他們自己可以通過努力讓自己變得更聰明，因此他們會投入更多的時間和經歷，從而達到更多的成就。
Dr.Dweck在TED上有一個演講—「The Power of Yet」。可以理解為「『還沒有』的力量」。在演講中Dr. Dweck提到她從芝加哥的一所中學得到的啟示。在那所學校中考試不及格的孩子不會被得到一個冷漠的評價（比如：不及格、F），不及格」與「還沒有」就是兩種完全不一樣的思考方式。得到「不及格」的孩子被判定為失敗者，而「還沒有」的孩子卻是在學習的路上，只是尚未達到目標而已。這種方法極大地鼓勵了孩子的學習動力，很多孩子的思維方式改變了—我不是失敗者，我是一個尚未達到成功目標的努力者。
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兩種思維的不同
兩種思維對待問題會有截然不同的思考方式和結果，通過對比就一目了然。
擁有固定思維模式的人，想法常常是這樣的：
1. 這事要麼我就能做好，要麼我就做不好
2. 如果我失敗了，那就說明我不夠好
3. 我不喜歡被挑戰
4. 我覺得別人的反饋很針對我個人
5. 如果你成功了，我感到威脅
6. 如果一件事情很難，我會放棄
7. 我的能力決定了一切
而擁有成長型思維模式的人，想法通常是這樣：
1. 我可以學習任何我想學的內容
2. 我從我的失敗中吸取經驗
3. 我想要挑戰我自己
4. 我覺得別人的反饋很有建設性意見
5. 我會從別人的成功中受到激勵
6. 儘管有時候會受挫，我會堅持
7. 我的努力和態度決定了一切
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思維如何改變呢？
研究顯示，孩子們越大，他們對自己獲得成功的信心竟然在逐步減少。有90%的一年級孩子相信他們的大腦和智力是可以改變的，然而當孩子們到了三年級，只剩下一半的人相信他們的大腦和智力可以改變。也就是說，有40%的孩子在這兩年時間裡失去了對自己的信心！家長們可能會擔心：「我覺得孩子是固定性思維，那是不是孩子的人生就會一直失敗了？」
實際上，一個有固定型思維的孩子，如果能通過正確的引導和干預，孩子的思維模式是會逐漸變化的。這裡講的正確的引導包括家庭的影響和學校的干預，必要時也需要尋求其他的幫助，使孩子能夠形成堅定的信念：「我可以通過努力改變結果」。這裡也給家長一些常用的改善建議：
1. 教孩子改變大腦的能力，提升注意力能力和感知覺功能水平，給孩子更多的能力支持。大腦是有可塑性的。大腦的構造和神經之間的聯繫可以通過經驗、學習、和記憶來改變！我們把它叫做「Neuroplasticity（神經可塑性）」。我們可以給孩子堅定信念：只有努力，每個人都可以重新構造你的大腦，你可以學到更多！
2、教孩子讓他們了解，「天賦」並不是天生的。聰明或者更有智慧是需要後天的努力獲得的。現在你做不到，並不意味著永遠做不到。就像剛出生的寶寶，開始不會說話一樣，他們往往經過後天的努力，牙牙學語，最終可以獲得語言的能力，雖然過程很難，但始終都在進步，總之，無論什麼事情，只要通過積極的努力，理想的目標離你就會越來越近。
3. 教會孩子積極的自我暗示，通過潛意識的自我引導語言，成為隱形的幫手。比如，家長可以掛一些激勵性語言，在孩子可以看到的地方，經常跟孩子讀一讀，或給孩子樹立一個榜樣，提供孩子可以模仿和對比等……
4. 允許孩子犯錯，孩子的每一個錯誤都會是經驗！我們的大腦，也會自動總結和記錄哪些是正確的路，哪些是錯誤的路，這樣犯過錯以後，大腦又會更清晰地往正確之路發展延展了。但我們不是鼓勵犯錯，而是告訴孩子—失敗是成功之母！讓孩子知道每一個錯誤，都會讓我們離勝利更進一步。
5. 增加與孩子的交流溝通，並注意提問的方法和方式，多使用啟發性的語言提問，引導孩子向積極的角度去思考。如：
今天做了什麼事情讓你覺得很有挑戰？
今天你嘗試了什麼新事物？
對於今天遇到的挑戰，你嘗試了什麼新方法來解決？
除了在學校，你在校外學到了什麼？
回憶下你今天犯的一個錯誤！說一說你從錯誤中學到了什麼？
在學校學的什麼東西讓你覺得很難很棘手？好的，想想有什麼方法可以克服？
想想今天發生的一件事，如果再給你一次機會，你可以怎樣做而讓它變得更好。誰可以幫你讓事情變好？
今天做了什麼事情你覺得很容易?你可以怎樣讓它變得富有挑戰？
愛迪生有一句名言：「我沒有失敗，我只是發現了1000種失敗的方法」。家長教育孩子積極的面對失敗，讓孩子相信「努力」比「天賦」更重要，積極培養孩子的成長性思維，會給孩子完全不一樣的人生！
附：對於孩子是哪種思維？ 您也可以簡單的測試一下：
對錯判斷：
1、我不能改變我的智商
2、當我不能理解某一個問題，我會慢慢靜下心去想
3、我害怕學術上的挑戰
4、別人告訴我：我很聰明
5、學習很有意思
6、我沒有動力去學習
7、當我某一個學科沒有學好的時候，我覺得我肯定學不好這一門
8、當我考試沒考好的時候，我並不沮喪
9、當我不了解一個東西的時候，我覺得很沮喪，想放棄
10、對於我很擅長的科目，我不需要那麼努力學習。
評分：
1,3,4,6,7,9,10題：如果是「錯」，加一分，如果是「對」，減一分
2,5,8題：如果是「對」，加一分，如果是「錯」，減一分；
9-10 分：強烈的成長思維
6-8 分：成長性思維加上一些固定型思維
3-5 分：固定性思維加上一些成長型思維
0-2 points：固定性思維
大連兒童注意力訓練中心
