3天見效減肥法，我堅持了15天瘦了16斤，沒節食，超吸脂，肚腩消
沒男朋友的胖子！為什麼沒男朋友知道嗎！現在大多數人都是外貌協會，看看自己大腿上的肥肉，再看看自己小腿上的肌肉，身為女生怎麼可以胖到如此地步，覺得自己像一個相撲演員一樣可笑。
其實減肥，健身就和學英語一樣，方法有很多，要明確正確的方法，但最難的還是貴在堅持。我的想法很簡單：減肥是為了更美好的人生，只是為了成為更好的自己。為此我嘗試過很多種方法，但大多數還是以失敗告終。市場上琳琅滿目的減肥產品很多，看得我眼花繚亂，不知如何下手。選來選去，選到一款減肥茶，喝了10天，每天都要多去廁所，實則沒什麼作用。
一旦停止飲用，就沒有效果了，多吃兩頓飯，體重也就回來了，我很是傷心。後來一個朋友給我介紹了一位減肥老師佳佳，在她的指導下才算是找到適合自己的方法，三個多月時間終於從之前的139斤，甩到103斤的標準身材。
其實老師給到的方法很簡單，很實用，在家自己都能做。這個方法就是醋泡姜，做法是：
生薑切成薄片
2.把切好的姜放到瓶子里，隨後把米醋倒入瓶里，沒過薑片
3.放到冰箱的冷藏室里儲存一周後可以食用.
這是個殘酷的社會。你別以為有真本事就能怎樣怎樣，有時候外表更重要。加油吧朋友，希望你也能早點找到完美的自己，去體會更美好的人生。
