不想在晒黑路上作死！防晒還是要趁早呀！

隨著氣溫的不斷升高，一年一季度的防晒催命季又到啦！

再說了防晒一件是我們老生常談的話題了，畢竟「一白遮百丑」的道理赤裸裸的擺在那，而且想要美白如果防晒工作沒做好，塗再多的美白精華都是徒勞。

至今還是很多人沒有意識到防晒到底有多重要！！甚至很多妹子覺得現在很多隔離霜、粉底液等化妝產品含有高倍數的防晒係數，所以就抱著僥倖心理認為它們可以代替防晒！別傻了~今天污機菇就告訴你不可能！！

所以今天本菇必須好好給你們敲敲防晒的警鐘啦！認真聽著啦~

我 們 為 啥 要 防 曬？

簡單來說防晒是指防紫外線，紫外線的傷害太多了。紫外線的分類有 UVA、UVB、UVC。

紫外線里的UVA：UVA是可穿透一切的，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，加速皮膚老化。將皮膚晒黑，是將我們晒黑的罪魁禍首！

紫外線里的UVB：UVB紫外線對人體具有紅斑作用，能促進體內礦物質代謝和維生素D的形成，但長期或過量照射會令皮膚曬紅，並引起紅腫、水泡、脫皮等癥狀。

所以說防晒措施要做好，不然嚴重的話會導致過敏甚至是皮膚癌。總的一句話就是，不防晒，黑的快，老的也快。

防 曬 系 數 不 懂 ？ 越 高 越 好？

很多人看不懂防晒係數，一直覺得數值越高，PA後面狂++++++最好！甚至防晒每天在用，塗的越多越好！真把自己的皮膚成城牆了嗎？

SPF指的是防晒係數，也就是防止皮膚晒傷、曬紅的時間，SPF的指數越高，防護的時間就越長。防晒時間=SPF(數值 15,30,50…）*10。一般來說，日常選擇SPF15-30就足夠了，長時間的戶外運動建議選擇SPF50。

PA是皮膚防晒黑、老化的指數，阻擋的是UVA（長波黑斑效應紫外線，是皮膚老化的元兇）。

盲 目 跟 風 從 不 考 慮 膚 質？

很多妹子買粉底都知道考慮膚質，但到買防晒就只知道跟風？別人介紹那個好，哪款快斷貨就瘋狂買，從不考慮自己的膚質。所以本菇勸大家買防晒看膚質！看膚質！看膚質！

乾性皮膚：可以選擇質地比較滋潤，有補水保濕功效的防晒霜~

油性皮膚：油皮最好選擇質地比較輕薄的、無油配方的防晒霜，以免堵塞毛孔。防晒油千萬想都不要想！

痘痘肌膚：選擇質地輕薄透氣性強，並標註「不致粉刺配方」和「不堵塞毛孔配方」的防晒。

敏感肌膚：敏感肌比較脆弱，非常需要防晒，建議盡量選擇一些相對溫和的產品。但是穩妥起見，我還是建議用物理防晒法，比如防晒傘、口罩、帽子、墨鏡等。

1

￥59（原價￥60）

玥之秘水晶防晒噴霧150ml

防晒指數：SPF50 PA +++++

娜扎同款防晒，白得會閃光

這款防晒只需輕輕一噴，皮膚零白點，有一層淡淡的光澤而不油膩，稍作塗抹皮膚像是蓋了一層水晶，閃閃發光，故而得名"水晶。360度自由噴濕的設計，臉部及全身均可無死角方便使用，具備補水、保濕及降溫效果。

2

￥149（原價￥159）

資生堂怡麗絲爾防晒

防晒指數：SPF50 PA++++

保濕控油防晒

這款很適合在夏天去海邊或者出去玩的時候使用，質地也是乳液狀的，抹開後很滋潤，防晒效果杠杠的，一整天下來皮膚的狀態都是潤潤的但一點也不黏膩。但因為它含有酒精，所以敏感肌的妹紙還是要慎重。

3

￥51（原價￥55）

Biore 碧柔水活防晒保濕凝露（50g）

防晒指數：SPF50 PA++++

清爽保濕防晒

這款防晒乳最大的優點就是清爽的「油包水質地」，乳液質地清爽水潤不幹燥，上臉之後不泛油光，簡直是混合皮、油皮親媽了！上臉完全水潤無負擔。

4

￥25（原價￥55）

水密碼 水感美白防晒露（50g）

防晒指數：SPF42 PA++

美白補水防晒

這款防晒露，如水般輕盈質地，清透不油膩，肌膚無負擔。

長時間防晒：高倍雙重防晒系統，長時間防晒，能有效抵禦紫外線UVA、UVB，防止肌膚晒傷、晒黑。

*小Tips*

正常上班族，室內活動，外出不多，選擇SPF15-20的防晒產品

長時間在戶外，或外出旅遊，可以選擇SPF20-30的防晒產品

在熱帶島嶼游泳或是其他強烈日照地區，選擇SPF30以上的防晒霜

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