防晒做不對，看起來老10歲！你的防晒姿勢正確嗎？一起來看看吧

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沒想到吧，明星那麼美，還要更努力防晒！

真的不是明星太嬌氣，是防晒太重要了！

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前不久看到狼叔休·傑克曼，因為常年不防晒鼻子部位患上了皮膚癌，真的，請各位跟我一起珍愛生命好好防晒……

其實，防晒不僅僅是為了防止晒黑，更重要的是防止晒傷、光老化、皺紋，甚至皮膚癌的發生。皮膚老化，最主要的就是光老化，所以想要皮膚健康年輕，首先要做好防晒工作，其次要做好保濕工作。

寶貝們！試想一下，如果你們不做防晒，20年後會是啥樣？

很多小仙女說，我們知道防晒，但是怎麼才是正確的防晒啊？原來現在防晒界廣為流傳著

6大謠言：

「陰天出門不用防晒」

「穿了防晒衣不用塗防晒」

「SPF、PA+指數越大越傷皮膚」

「防晒霜就是比防晒噴霧好用」

「只塗防晒不需要卸妝」

「防晒霜越貴的越好」

……

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原來你們對防晒的誤會辣么大，

想正確地防晒，必須先搞清楚這些謠言到底是什麼情況！就是現在，闢謠的時候到啦~

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防晒霜正確使用方法

#什麼時候塗防晒#

防晒霜一般是在出門前的15分鐘擦好，因為防晒擦完15分鐘後才會起作用。只要是會暴露在陽光下的皮膚都要擦。即使穿了防晒衣，因其並不能有效擋住所有UVA和UVB，所以還是要塗防晒

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#SPF值和PA+怎麼選#

如果你不是去海島或者長期在外面暴晒，防晒霜的SPF值和PA+沒必要選太大的。一般SPF15就可以隔絕96%的紫外線，SPF50的也只是比15高几個百分點。因為很多高倍數的防晒不是油膩，就是對皮膚的順延性差，塗完容易悶痘、阻塞毛孔

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#防晒一天塗幾次#

防晒霜的關鍵還是在於補塗，因為皮膚出汗、摩擦會把防晒霜擦掉。如果平時只在室內，半天補一次就可以。在室外兩個小時補一次，在陽光超強的地方，海灘什麼的30~90分鐘補一次

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#防晒要妝前還是妝後#

化妝後沒法補塗防晒，所以妝前就用高倍數防晒，15~30分鐘防晒成膜後再化妝，化妝會對防晒膜起保護作用，自然防晒會更持久。比如你塗了SPF50的，用50×15=750分鐘，就是12個半小時，再加上妝前乳和粉底都有防晒，一整天不用補都足夠了。（就算只塗防晒也記得一定要卸妝...）

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現在防晒霜怎麼選你們都知道了吧，那就開始選適合自己的防晒單品吧~

蘭蔻空氣感防護乳

SPF30 PA+++

零售價：480元/30ml

周冬雨同款，我知道價格對於學生來說太貴了，所以推薦給上班的寶寶，很適合當面部防晒，雖然防晒倍數很高，但是完全不會油膩，質地輕薄服帖，後續上底妝也不會搓泥，更不用擔心悶痘和堵塞毛孔

資生堂艷陽夏臻效水動力防護乳

SPF50+ PA+++

零售價：380元/50ml

很適合在海灘使用的一款防晒，夏天難免會去海邊，或者游泳，所以一定要選擇防水的防晒。這款不僅能防水，反而遇水後防晒效果更好。同時還可以預防老化和陽光灼傷。

紀梵希凈白煥能多元防晒霜

SPF50 PA+++

零售價：630元/30ml

維生素E+維生素C令肌膚表面形成隱形屏障，抵禦外界侵害與自由基。經典紫羅蘭色，專為亞洲女性偏黃膚色設計，自然提亮勻致膚色與柔滑膚質。多方位有效精準防護，內在凈白養膚，肌膚更勻致煥白。

碧歐泉輕盈凈化防護乳

SPF50+ PA+++

零售價：390元/30ml

採用雙重UV防護系統（Mexoryl SX+XL）全面抵禦UVA、UVB，防止肌膚晒黑老化。獨創的排毒複合成份，好似天然生物防護屏障，排出肌膚表層毒素、抵抗外界污染。柔滑肌膚，完美保護。

嘻嘻，種草了嗎？

想要一直都是美美噠，

「防晒」始終是我們的第一步。

開始剁手吧

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今天給大家帶來給力的防晒霜！清爽水潤、全面防護的防護！

萬一被晒黑腫么辦？

曬後修護很重要！

溫馨提示：防！曬！四季不能停~

春日白凈新主張，陽光嬉戲無負擔！

美肌防晒保護傘

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