半歲以後的寶寶能吃什麼輔食,快來學學吧!
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04-14
半歲以後的孩子只吃媽媽的母乳已經無法滿足他的需求了,家長應該在孩子半歲後,慢慢的加入輔食,不但能均衡營養,也有利於孩子後期斷奶。但很多新手媽媽不知道給孩子加什麼輔食好?下面小編就給大家盤點一下,希望能幫到大家:
1.水蒸蛋
水蒸蛋是最原始的營養,而且柔軟易消化,對於嬰幼兒柔軟的腸胃,很利於其吸收,不用擔心孩子的消化問題。
2.青菜麵條
麵條要選孩子吃的兒童挂面,如果寶媽勤快一點,可以給孩子做點受擀麵。把青菜剁成末,等麵條快好的時候下入鍋中,保持青菜的營養成分。沒過一歲的孩子不要放鹽和油,清淡一點比較好。
3.蔬菜水果泥
蘋果,香蕉,胡蘿蔔等這些都可以研成泥給孩子吃,對於胡蘿蔔,不放心的家長可以把胡蘿蔔煮透了再給孩子吃。
4.大小米粥
大米和小米都是很好的營養食物,把它們滾爛了給孩子吃,也是不錯的選擇喲。
※媽媽從小這樣教寶寶,讓他未來想平凡都難
※寶寶咽部不舒服,咳嗽、瘙癢、聲音沙啞怎麼辦?
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