原來5000米長跑才是「大開腦洞」的正確方式

天氣越來越暖和了，

春天轉眼已經過去一大半了，

馬上就要餘額不足了！

空氣中已經瀰漫著一股夏天的味道，

低頭看看身上的腹肌，

已經不多了......

別攔著我，跑步去了！

最近小編在跑步的時候，突然冒出了一個奇怪的想法：跑步的時候大家通常會想什麼？

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以5000米來算，較快的配速均勻跑，怎麼樣也要20多分鐘！在這段頗有長度的時間裡，身邊一起奔跑的人都在想些什麼？

跑五公里時你們在想什麼？

01

「我有一個夢想」

@小炎仔

看到折返點了，看到終點了，再跑幾百米就到了，結束了可以吃頓好的補補！

@索朗次仁

美滋滋的體驗，因為腦子裡想著自己的脂肪在激烈的燃燒！

@Chen

跑步時，一開始在想著怎麼追上前面那個人，或者別被前面那個人落下，到後期，基本上腦子裡想的都是好吃的東西（真實情況）......

02

「還是先定一個小目標」

@Xu

速度七十邁，心情是自由自在……誒，前面的人呢？

@┏ (^ω^)=Sjing

「跑步快樂，祝你快樂，我是不想再跑的~」腦子裡哼歌，什麼『蒼茫的天涯是我的愛……』。

@alston

前三公里放鬆後兩公里要命，還是先定一個小目標，就前面那個燈柱吧~

03

「感覺大腦被掏空」

@翔尾舌

體能儲備有餘的情況下是想超過一個是一個，挑戰一下自己；要是體能極限到了，就只能放空腦子，盡量讓自己不去理會快炸的肺和已經麻木的腿~

@Zyt

疲憊階段：快到了吧？怎麼還沒到？怎麼還要跑這麼久？ 適應階段：腦子放空，雙腿不由自主的擺起來~

@浙林

以前1千米就是極限了，從來沒想到會跑5公里！跑步時腦子一片空白，沒有別的時間去想別的東西呀！

04

途中自有「黃金屋」？

@ksweiyk

當你跑過全程馬拉松過後，對於跑五公里三公里基本上就是活動活動身體的感覺~

@Z.

跑步是我的愛好之一，每逢周末還會自行安排跑步計劃，所以說不管是五公里，甚至是更長的21公里，我都是樂在其中！

@阿明

對我來說，距離越長體驗越舒暢，如果感覺跑步困難，通常會想一些勵志的事，比如跑到就有五百萬獎金之類的~

05

幹了這碗「雞湯」！

@獲成

跑五公里時的體驗是一種不斷鼓勵自己堅持的過程！

@十年空城

在跑步中我一般都在想不開心的事情，曾經的失敗、被別人欺負、不理解......所以我要竭盡全力跑，證明自己並不比別人差！當沖向終點的那一刻我的心在熱血沸騰，慶幸我還活著，而且要活的更精彩！

@樂樂

實際上，我經常跑的時候腦子一片空白。聽自己的腳步聲，自己的呼吸聲，那种放空的感覺，至於成績也好，名次也好，別人如何評論也好，都不是問題。最重要的是用雙腳實實在在地跑過一個個終點!

依稀記得三公里長跑考核結束後教官說：

這是最後一個三公里考核了！

我一直以為他在忽悠我們，

沒想到這是真的......

因為以後考核的項目只有5000米長跑！

其實5000米讓人覺得可以接受，

原因還在於我們還有「武裝三公里」吧！

全程大約負重約20斤，

防彈背心、防彈頭盔、79式衝鋒槍、64手槍......

嗯！再遇上個夏天...這酸爽！

關於武裝三公里，不只是酸爽的味道，

現在回憶起來，更也是印象最深刻的記憶。

那條三公里路線，我們見證了最真切的戰友情！

是否還記得那分分秒秒顫抖的呼吸？

是否還記得是誰在危難關頭接過了你的槍？

是否還記得身後那一雙有力的手，推你向前？

也許一千個人有一千個哈姆雷特，

每個人對5000米的感覺也大不一樣。

但是相同的是堅韌不拔的特警精神，

是相互支援的戰友情！

沒有什麼煩惱是一趟5000米解決不了的！

如果不行，那就再來一趟……

忠誠 鐵血 智慧 高效

審核：徐加倫 編輯：金榮城 徐速

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