乳腺增生的天敵終於來了，女人常吃點丑的它，通瘀散結不惹癌

女性們的健康意識越來越高，越來越多的女性開始重視乳腺癌對女性健康的威脅。乳腺增生是誘髮乳腺癌的一個重要原因之一。

我們都知道乳腺增生是乳腺科門診很常見的一種病，它是乳腺組織既非炎症也非腫瘤的良性增生性病。它主要表現為乳房疼痛並出現腫塊，而且乳痛和腫塊與月經周期及情志變化相關。

乳腺增生的天敵終於來了，女人常吃點丑的它，通瘀散結不惹癌

三七花有重鎮安神、潛陽補陰、收斂固澀的功效，臨床上也常用於乳腺癌和其他癌症的治療。女人經常用三七花泡茶能幫助緩解乳腺增生疾病，防止癌變的可能。三七與人蔘一樣，含有四環三萜等補養成分，而且比人含參含量還高， 三七所含的酮類化合物，能促進血液循環，可以防止乳腺惡性增生，防止癌變，有益於乳腺健康。

黃豆含有蛋白酶抑制素，美國紐約大學研究員實驗發現，它可以抑制多種癌症，對乳腺癌的抑制效果最為明顯，是女性朋友不可錯過的食材。

猴頭菇

猴頭菇含有人體必需的氨基酸、多種維生素、硒等，能加強人體免疫力，防止乳腺惡性增生。平時煲湯或者炒菜放一點就能達到預防的效果。

紅薯

紅薯富含的去氫表雄酮，是一種較好的營養物質，可以有效預防乳腺增生的可能，使內分泌失調得到調整，降低女性患乳腺增生的風險。紅薯中含有一種糖脂物質，可以抑制癌細胞生長 。乳腺增生患者食用紅薯有益。

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