胃潰瘍胃炎怎麼吃？最好的養胃護胃方法！

在現實生活當中，胃病是人們最為熟悉的常見疾病。隨著快節奏的生活，人們經常在外面吃快餐食品，或是喝酒、聚餐，吃過於辛辣的火鍋，這些因素都可引起胃炎的可能。而且長期胃炎如果得不到治療，就可能導致更為嚴重的胃潰瘍，而且水果也不能想什麼啥就吃啥了。那麼胃潰瘍可以吃什麼水果呢?就讓下磯這些水果來幫助你癒合你的胃潰瘍吧!

胃潰瘍癥狀常不典型，可表現為上腹痛及上腹不適等。絕大部分人可出現各種消化不良的癥狀，但是有的也無任何癥狀，直至出現併發症。其常見的併發症主要有出血、穿孔、幽門梗阻、癌變。常見的胃腸道癥狀及全身癥狀主要有噯氣、反酸、上腹脹、胸骨後燒灼感、噁心、嘔吐、納差等。反酸及胸骨後燒灼感是由於賁門鬆弛，噁心、嘔吐多反映潰瘍可能提示潰瘍處於活動期。頻繁嘔吐宿食，提示幽門梗阻。部分患者有失眠、多汗等植物神經功能紊亂癥狀。

對於醫生而言，所能做的是通過藥物及手術等手段竭力控制緩解潰瘍的癥狀，而對於患者，則應注意保持樂觀的心態，養成良好的生活習慣，合理飲食，積極配合治療，只有這樣才能最大程度上的預防潰瘍的發作。具體而言，應注意如下幾點: 1.調整心態，注意休息，避免過度焦慮與勞累; 2.戒煙戒酒，飲食規律，不宜過量; 3.避免食用刺激性食物，如咖啡、濃茶、辣椒等; 4.少食過甜及過酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、蘋果及桔子;5.少食易脹氣的食物，如澱粉含量較高的紅薯，藕，土豆等。

胃潰瘍患者最適合吃蘋果、香蕉、木瓜、香瓜等水果，含渣滓少，又富含營養，宜於咀嚼和消化。

番木瓜也是胃潰瘍患者的好選擇，這種水果能幫助消化，對胃潰瘍、十二指腸潰瘍等等大有益處。胃潰瘍患者在選擇香蕉時，最好選擇黃綠的香蕉，而不是全黃透的香蕉，因為黃透的香蕉對於胃潰瘍的癒合並沒有多大效用，而黃綠香蕉則對潰瘍癒合有利。

另外，胃潰瘍患者可以用這道山楂方。方法是:生的山楂果實或乾的果實。煎汁飲用時，乾的果實加水，煎至半量，一天喝三次。或直接吃煎過的果實也可以。

胃潰瘍患者也可以吃些乾果，比如核桃、香榧，但是不宜太多。 有些水果並不適合胃潰瘍患者，比如酸性水果或是質感硬的水果，這會導致胃酸分泌增多，不利於潰瘍的癒合。胃潰瘍不能吃的水果有:檸檬、草莓、荔枝、龍眼、葡萄等忌食，這些都是酸性比較大的水果。

以上給大家介紹了胃潰瘍病人吃水果的生活常識，對於胃潰瘍這種慢性疾病，大家一定要注意飲食調理，在藥物治療的同時，避免吃刺激食物，戒煙酒，合理作息都有利於緩解潰瘍癥狀。而且胃潰瘍患者也可以適當吃一些水果，比如蘋果、香蕉、木瓜以及香瓜等，但一次不能吃太多。

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