長斑了怎麼辦？淡斑產品讓你美起來！

原標題：長斑了怎麼辦？淡斑產品讓你美起來！

今天我們來說一個話題

斑！

斑的種類

其實斑有很多種，但大類是分為兩類的：①活性斑；②定性斑。

1、活性斑：由酷胺酸酶活躍，造成性質不穩定，受外界光照及內分泌等因素影響，顏色深淺會變化，可祛除。常見的有：黃褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。

2、定性斑：性質穩定，不受外界因素影響而發生變化，一旦祛除原有部份不會再長出來，但只能依靠醫美祛除了。常見的有：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣。

形成斑的原因

除了遺傳外，很多人都會以為斑的形成就是光照，其實不然，很多原因和長痘也是一樣的。下面就說一些生活總主要會忽視而引起的原因。

外部原因

1、必須是說了很多遍要抹防晒的原因：紫外線照射。

2、化妝品選擇不良、外界刺激的擦傷。

內部原因

1、內分泌失調、肝腎功能不全、造血功能差。

2、精神壓力大、心理受到強烈打擊。

3、新陳代謝慢、皮膚痤瘡等造成色素沉澱。

淡斑方法

淡斑/預防的方法和痘印差不多，除了要保持良好的心情和優質的睡眠外，大家更關注的自然是護膚和調理啦！

外部注意

1、防晒！

這個在防晒專題中強調了很多遍，不管是下雨天還是晴天，一年四季都要抹防晒，至於怎麼選擇SPF值，可以查看之前的防晒功課。

2、保濕！

其實大部分長斑的寶寶都是干皮，因為乾性皮膚自然油脂分泌較少，內部水分鎖不住就阻擋不住風吹日晒，所以干皮寶寶一定要注意保濕。

3、清潔！

色素沉澱和新陳代謝差都是形成斑的原因，所以清潔一定要做好，偏干皮可以選擇溫和的單。

內部調理

1、如果說痘痘肌減少甜食和辛辣油炸食物的話，那長斑的寶寶就一定要避免酸性食物了，此類會減弱血液循環而影響新陳代謝，養成多喝水的習慣。

2、維生素E、黑芝麻等都可以重視一下，這些都含有豐富的鐵鋅等微量元素。孕婦的內分泌更混亂些，所以葉酸、維生素C更適合孕婦。

既然說了那麼多，那有沒有哪些自己護膚中就可以搭配使用的淡斑單品呢？下面就給大家馬幾個~

【FANCL美白淡斑精華】

參考價：215RMB

濃郁的美白精華滲透，日夜提升肌膚的美白機能，以SVCT美白導入精華為細胞增加更多吸收口，讓更多維他命C滲入細胞，提升美白力量，淡化黑色素。持續使用，預防及淡化色斑，且修護肌膚，時刻保持健康亮澤的白晢美肌。

產地：日本

評價：

@g***5，質地非常水潤，早上只塗這款精華然後擦防晒，皮膚一點都不幹。本人敏感肌，其他牌子美白產品太刺激不敢用，這款完全沒問題。

@l***a，美白精華用了一年多了吧，不知道是心理作用還是什麼，真的有覺得遺傳小淡斑有變更淡，痘印…因為長期熬夜生活不規律總是長痘，所以仍然不斷有痘印…現在在努力不熬夜，爭取不長痘之後痘印慢慢全部消失吧

【Dr.jart激光V7霜】

參考價：218RMB

Dr.jart+ V7激光霜30毫升替代你激光除斑，除疤，除痘，甚至痘印功能性得好產品長痘的，痘印的，有斑親不用去激光啦韓國Dr.Jart+ V7濃縮維他命激光美白精華霜抵禦色斑就用它，消痘祛痘印神器！28天明顯見效 效果杠杠的！

產地：韓國

評價：

@l***你，用了兩個月，真的有效，斑點淡了很多，已經又入手一個，期待完全去掉

@1***y，雖然沒有用很久，用了一兩天效果很好，很久了的痘印都淡了很多

【Olay ProX淡斑精華】

參考價：339RMB

如果說痘印的平價機需要嘗試一下小白瓶的話，那淡斑更有效的就是ProX了，要知道寶潔做煙醯胺是不錯的，在平價中更是Olay扛把子啊，而煙醯胺是啥？？阻擋黑色素的源頭，所以Olay可不能放過~質地清爽且還有5%的維生素C，並且比較溫和啦！

產地：美國

評價：

@t***9，痘印也淡了點，目前還不太明顯，再觀察觀察，總之性價比非常高，建議想美白，祛痘印祛斑的可以備一瓶小白瓶，挺好用的。

@清***歌，平價版小燈泡的稱號也不是白來的，確實好用，紅色的痘印有在慢慢變淡，主要是膚質會變好，眼看著臉上皮膚變光滑哦。

【科顏氏淡斑精華】

參考價：520RMB

科顏氏的美白精華一直都有不錯的口碑，能修復肌膚暗斑，均勻膚色，預防+消除雙效煥白。輕鬆甩掉斑點，滴滴點亮無暇潤白 。 質地輕盈清爽不油膩

輕輕一推，感覺肌膚滑爽，就能被肌膚充分吸收，能夠顯著減少肌膚變色與暗斑的數量和色度，阻止肌膚表面生成新斑，滲透肌膚表面，深度快速修復暗斑。

產地：美國

評價：

@t***2，第二瓶了，用過皮膚很有光澤，幫助淡化痘印，比較滋潤

@h***5，吸收得很快，質地不會很油膩，現在才用了一個星期多，應該要慢慢才能看出效果的。

【SK-II美白淡斑精華】

參考價：789RMB

350種不同的酵母提取的富含維他命、氨基酸、礦物質與有機酸的美肌營養物質，抵禦可見斑及隱藏斑。西梅萃取精華抵禦外界刺激造成的老化損傷，改善斑點、暗黃、泛紅，令肌膚透亮白皙。

產地：日本

評價：

@恬***慕，用了快一周，吸收甚好，感覺臉有點變亮了

@當***0，真的淡了，當然不能完全去除，知足

【資生堂透白美肌精華】

參考價：880RMB

集中抗斑精華液，針對從頑固的深色色斑到大面積零散分布在面部的色斑等各種類型的色斑進行改善。在色斑形成前有效抑制，針對色斑形成的根本，減少黑色素潛伏，順暢去除黑色素印記。輕盈水潤的質地易於滲透，有效改善色斑、提亮膚色，帶來理想光澤肌膚。

產地：日本

評價：

@l***0，一直都用這個，真的不錯。雖然不能說祛斑，但是淡斑還是有效。

@郭***9，怎麼說呢，可能我比較白，已經用了一套了，加上老版，這是第四瓶精華，雖然做不到祛斑，但是能做到淡斑。膚色來說，真的對得起新透白這三個字，我確實也是用這個之後膚色透亮

好啦，今天的推薦就到這裡了

大家一定要注意自己的調理

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