好看的美女千篇一律,但女神只有一個!看小姐姐如何成為健美冠軍!
健身
04-14
這位有著六塊腹肌,身材健美的小姐姐叫艾琳,擁有許多男人都羨慕的一身肌肉,就像施瓦辛格那樣。如今,越來越多的妹紙都選擇在健身房揮灑汗水,開始踏進健美這個領域了。
作為競技健美的一部分,女子健美開始於上個世紀70年代。1986年出生的艾琳一舉奪得了今年女子健美大賽的冠軍。
艾琳從小變酷愛健身,大多數時光都在健身房裡度過,通過多年的健身,艾琳不僅擁有了健美的身姿,還從中體驗到了健身的樂趣,現在她每天都會堅持健身2小時以上。
作為一個健身達人,艾琳擁有所有女孩子都夢寐以求的馬甲線,她從小還學習了柔道和芭蕾,她更渴望擁有力量可以保護自己。
如今的艾琳通過鍛煉,身體上的肌肉線條十分緊實,看起來性感又健美,在日常生活中,艾琳也喜歡拍照,她說希望自己不管是身體還是心靈都能像現在這樣年輕且富有活力。
艾琳在2005年獲得世界健美錦標賽業餘組的名次,並從此展露頭角。2010年阿諾德古典健美賽冠軍,還有今年的女子健美大賽的冠軍,在健美的道路上越來越優秀。
儘管取得了如此令人矚目的成績,艾琳也沒有絲毫的鬆懈,每天依然堅持健身,她已經把健身當做她生活的一部分了,艾琳說:「我的一生都會是在健身中度過的。」
艾琳的推特上有很多固定的粉絲,她非常喜歡給大家分享自己的生活和一些健身心得,自信且大氣,這就是健身的魅力所在吧。
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