准媽媽在孕期如果不注意這3個生活細節，極有可能傷害到胎寶寶！

自從二胎政策全面放開之後，很多人都選擇了踏上拼二胎，這條道路最新回家的時候碰到了鄰居家的一個寶媽，得知她也要了二胎，如今懷孕已經有三個多月了，如果他沒有告訴我自己懷孕的話，我還真沒有在她身上看到孕婦的影子，他還是和之前一樣化著，濃濃的裝支架也是很精緻，而且還穿著緊身的褲子，遠遠望去，就是一個時髦的辣媽，根本就沒有一點准媽媽該有的樣子。其實准媽媽是一個比較特殊的群體，和正常的女性還是有一定區別的，所以懷孕之後或者媽媽在生活方面就一定要加倍注意，尤其是這三個生活細節，稍微不注意都很有可能會傷害到腹中的胎寶寶。

1、飲食習慣上不注意營養

你的准媽媽在懷孕之前特別的喜歡吃路邊攤，而且尤其喜歡辛辣油膩的重口味食物，還有膨化食品，有的准媽媽在懷孕之前還有節食偏食的壞習慣，其實懷孕之後，這些不良的飲食習慣都應該通通改掉，大家都知道懷孕之後就是一個人吃兩個人長，你吃進去什麼東西？腹中的胎寶寶就會吸收什麼樣的東西，所以那種垃圾食品和重口味的食物，准媽媽就不要吃了，在飲食上一定要注重營養，多吃一些蔬菜和水果，這樣才能夠保證攝入到充足的營養，保證腹中胎寶寶的正常生長發育。

2、孕期經常化濃妝，塗指甲、穿緊身衣

愛美之心人皆有之，即使是懷孕之後，准媽媽也不例外，很多的准媽媽在懷孕期間，沒有以孩子的健康為主，在懷孕時經常化濃濃的妝，而且還定期的去做美甲，其實如果經常化濃妝，塗指甲的話，就會刺激准媽媽，導致准媽媽出現頭暈，咳嗽，皮膚搔癢等等不適的癥狀，雖然緊身的衣服看起來好看，但是隨著腹中胎寶寶的不斷生長發育，准媽媽的肚子也在一天天的逐漸變大。如果經常穿緊身衣的話，就會導致准媽媽的身體特別的疲勞，對於胎寶寶的生長發育來說是十分不利的，所以在懷孕期間，准媽媽就不要經常到化濃妝穿緊身衣了。

3、孕期經常開車

其實在懷孕期間，短時間的開車，對準媽媽的身體並沒有多少影響，但是需要注意的是，在確定懷孕的前三個月，是不建議准媽媽開車的，而且懷孕半年之後也不建議准媽媽開車，這主要是由於開車的時候，准媽媽就會精神高度緊張，而頻繁的操作和懷孕期間和生理反應，也會使准媽媽出現嘔吐尿頻的情況，如果開車的話，會給准媽媽和腹中的胎寶寶帶來很大的危險，為了避免這種危險，准媽媽盡量不要獨自開車。

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