孕期不管有多累，都要護理好身體這三個部位，你注意到了嗎？

有好多丈夫抱怨自己的愛人懷孕以後變得特別懶，每天好像都處於疲憊的狀態，家裡面更是不會收拾。然而真的是孕婦變懶了嗎？主要是因為寶媽的肚子變得越來越大，自身行動起來很不方便，更不要說像孕前那麼勤快。可是不管孕期有多麼累，孕婦記得一定要護理好身體這三個部位，否則身體很容易出問題，這樣真是一件悲催的事情。為了月子期間可以輕鬆度過，孕期也需要格外注意。

第一個部位：孕婦的腰部

要知道懷孕以後，肚子會隨著胎兒的發育變得越來越大，身體的重量增加的速度其實是非常快，然而腰部成了支撐肚子的主要承重位置。因為胎兒的重心都在肚子上面，從而讓腰部的受力非常大，如果不好好護理很容易讓腰部酸痛。所以准媽媽懷孕以後，最好睡覺的時候選擇側卧，或者睡覺選擇相對比較硬點的床上，這樣可以讓腰部得到很好的緩衝和休息。好多寶媽出月子以後總是感覺腰疼，其實和懷孕期間的睡覺姿勢真的有很大的關係。

第二個部位：記得護理好牙齒

擁有一口好牙齒有多麼重要，相信每個人都非常清楚。然而懷孕以後，身體內的激素髮生很大的改變，孕婦的牙齒就會變得格外敏感，經常性會出現牙齦出血的現狀。好多孕婦甚至一度放棄了刷牙，真是很不好的現狀。記得每次吃完飯以後，最好記得刷牙。如果你感覺太麻煩，那最起碼早上和晚上都必須按時刷牙，其實牙齦出血隨著孩子出生以後，也會自動消失。因此對於牙齦紅腫或者出血這個現象不必要過於擔心，孕期身體的變化真的不止這一處。

第三個部位：女人的私處

女人懷孕的時候，私處的分泌物就會增多很多。如果這段時間不注意個人的衛生習慣，那麼很容易讓細菌侵入，造成私處發炎甚至紅腫，還有一系列的婦科病。所以記得勤換內褲，還有內褲最好選擇純棉材質。

不知道你孕期有關注身體這三個部位沒有呀？

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