寶媽們最怕的四種孕期意外，預防措施做得好，才能真的放寬心！

懷孕是一件讓人很開心的事情，因為那意味著十個月以後就可以和寶寶見面。但是幾乎所有的寶媽在懷孕期間都會擔驚受怕的，總擔心會出現各種各樣的意外。網友小琳就給小編分享了自己的故事，寶媽們最怕的四種孕期意外，預防措施做得好，才能真的放寬心！

小琳備孕已經很久了，終於在她29歲的那年懷了孕。原本這是一件大喜事，可是小琳的前幾個月卻過的很不開心，原因就是她太擔心這個孩子了，生怕孩子出一點的意外。有一種感情叫做越是在意越是害怕，因為太在乎了，所以一點風吹草動都會讓小琳膽顫心驚。

其實孕媽們不用太過於擔心，現在的醫療科技真的已經很發達了。為了安孕媽的心，小編今天就給大家說一下，孕期寶媽們最擔心的四種意外，和它們的預防措施。

一、先兆流產

凡事帶上流產兩個字都會讓寶媽怕的不得了，其實先兆流產就是在懷孕初期出現的陰道流血等不穩定的現象。為了避免這種情況，孕媽們一定要做到不能過度勞累，盡量保持心情愉快。懷孕初期性生活是一定禁止的，保護好自己和孩子才最重要。

二、妊娠高血壓

妊娠高血壓是導致孕婦死亡的重要原因之一，具體表現就是血糖高，血壓高，有尿蛋白。孕媽們一定要重視產前檢查，尤其是有遺傳史的更要加強檢查。孕期加強營養要注意飲食清淡。必要的時候要終止妊娠。

三、貧血

孕期貧血是很常見的一種現象。寶媽們在懷孕的時候一定要注意營養均衡，多吃瘦肉、肝臟、蛋白質等加強自身的營養，必要的時候還可以補充鐵劑。每次產檢都要認真的對待，保證自己的身體健康。

四、痔瘡

懷孕的時候很多孕媽都會有便秘的情況，隨之而來的就是痔瘡，讓很多的寶媽們苦不堪言。寶媽們要注意的就是飲食，避免辛辣盡量清淡。而且要避免久坐最好進行適當的運動，來避免這種情況的發生。

懷胎十月，寶媽們要提前的做好預防措施，以上的幾點一定要記住，保護好自己和肚子里的寶寶。這樣才能盡量避免意外的發生，讓自己平安的度過十個月，讓寶寶順利健康的出生。

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