心臟病早期癥狀 突發心臟病如何急救

心臟對於一個人來說是和重要的，心臟就相當於是人體的一個電池，如果心臟沒電了，那麼人也就停工了，如今心臟病高發，那麼心臟病早期癥狀有哪些?心臟病急救措施有哪些?預防心臟病吃什麼好?一起來看看關於心臟病的相關情況吧!

心臟病早期癥狀

1、頸靜脈曲張

平常我們的頸部是容易忽視的一個部位，其實很多的疾病在前期都是可以被發現的，在心臟病早期，頸部會有一條從鎖骨延伸至耳垂的青筋，有小指那麼粗，多為右心功能不全引起。

2、耳垂皺褶

正常人的耳垂一般是光滑的，沒有什麼皺褶。如果患上心臟病之後，耳垂上會出現一條很明顯的褶皺，沒有間斷，極有可能是冠狀動脈硬化所致。

3、鼓槌指

在患上心臟病之後，人的手指和腳趾也會出現變化，其中最明顯的就是在手指或者腳趾的末端出現鼓槌狀的凸起，常見於慢性肺源性心臟病和先天性青紫型心臟病患者。

4、強迫性蹲位

由於心悸、氣喘，只有蹲位才能得到緩解，這是發紺型心臟病所特有的表現。

5、特殊面容

面容灰白而發紫，表情淡漠，是心臟病晚期的病危面容;面部呈暗紅色，是風濕性心臟病二尖瓣狹窄的特徵;面部呈蒼白色，則可能是二尖瓣關閉不全的徵象。

6、皮膚變色

慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病，皮膚可呈深褐色或暗紫色，這與機體組織長缺氧、腎上腺皮質功能下降有關。

7、下肢水腫

往往是心功能不全，導致靜脈血流回心受阻的表現。

8、耳鳴

心臟病患者在早期都有不同程度的耳鳴，這是因為內耳的細微血管比較敏感，在心血管動力異常、尚未引起全身反應時，內耳就得到了先兆信號。

心臟病急救措施

1、檢查患者呼吸狀況，如果沒有的話，直接做心肺復甦。

2、保護患者的舒適，解鎖較緊的衣服，如果患者已經喪失意識，就將患者擺成復性體位，將患者處於腹卧位，保持患者頭部的呼吸通暢，保持患者溫暖，最好不要試圖弄醒患瘏地，不要進食及喝水。

3、持續觀察患者的呼吸狀態，在必要的時候進行心肺復甦。

預防心臟病吃什麼好

1、全麥食品

穀類食物能夠消除阻塞動脈的膽固醇，因為穀類食物富含β葡萄糖，這種物質能降低膽固醇，多吃一些穀類食物，對於預防心臟病特別有效。

2、魚油

無論是罐裝的還是新鮮的含魚油豐富的魚類，都含有豐富的OMEGA-3脂肪酸，這種物質能有效穩定心律，降低血壓，遏制心血管炎症，減少心臟病發作的風險。

3、橄欖油

橄欖油含有大量多酚、不飽和脂肪以及維生素E。多酚是一種可以防止體內有害膽固醇氧化而傷害心臟的抗氧化劑。因此，橄欖油是首選的食用油，其中最好的就是特級初榨橄欖油。

4、乾果

乾果類食物含有大量的植物甾醇，這種成分可以減少腸道對膽固醇的吸收。而核桃中含有可以預防血栓的Omega-3脂肪酸、維生素E、纖維素、鉀以及蛋白質。每天吃一些核桃、杏仁、開心果或者腰果等堅果，可以有效預防心臟疾病。

5、豆類

豆類食物含有豐富的鎂離子和葉酸。鎂有降低血壓的功效，葉酸可以降低減少體內同半胱胺酸的濃度，而同半胱氨酸是一種會提高心臟病發作風險的氨基酸。

總結：看完上文對於心臟病的相關介紹之後，我們知道，在患上心臟病的早期，我們的身體都會發出信號，也許因為平常的粗心，我們就會忽視了，會錯過了治療心臟病的最好時機，平常多次穀類和豆類食物以及乾果，可以有效的預防心臟病。

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