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嫉妒是一把插在自己心上的刀

日行一善,一年行三百善,積善成德,改變命運。各位善友同修,早上好。在這美好的清晨,讓鳥語花香叫醒我們的心靈,迎接這美好的一天。接下來,一起開啟美好的早晨!

嫉妒,是把痛苦留給自己,把傷心留給上帝!嫉妒像一把刀,你以為你把它刺在了別人身上,其實你是把它插進了自己心裡!

哲學家亞里士多德曾在雅典呂克昂學院從事教學、研究,著述期間,常與學生們一道探討人生的真諦。有一次,一位學生問他:「先生,請告訴我,為什麼心懷嫉妒的人總是心情沮喪呢?」亞里士多德回答:「因為折磨他的不僅有他自身的挫折,還有別人的成功。可見,心懷嫉妒的人受著雙重摺磨。所以,人生在世,一定要有一顆平和的心,切不可心懷嫉妒。

對於嫉妒心,星雲大師形象地比喻道:人的嫉妒心像一把雙刃的刀,你舉起它時,雖滿足了傷害別人的目的,但也使得自己鮮血淋漓。確實,嫉妒是損人不利己的雙輸行為,它是痛苦的製造者,在各種心理問題中是對人傷害最嚴重的,可以稱得上是心靈上的惡性腫瘤。如果一個人缺乏正確的競爭心理,只關心別人的成績,同時內心產生嚴重的怨恨,嫉妒他人,時間一久,心中的壓抑聚集,就會形成問題心理,對健康也會造成極大的傷害。

嫉妒作為人類的弱點,幾乎人人都有,只是多與少的不同。這是人性中殘存的動物性的一面。據研究者說,許多動物都有嫉妒的本性,一個雜技團馴獸員曾說,一隻叫「麗娘」的小狗看到馴獸員接觸一隻叫「艾瑪」的小狗較多時,它竟然嫉妒地把「艾瑪」咬死了。儘管我們早已進化成人,但這種動物屬性卻似乎與生俱來。當我們還是孩子時,就會對父母表現出的對其他兄弟姐妹的偏心而心生不快,我們會因他們比自己多吃了一口蛋糕或新穿了一件衣服而生氣甚至哭鬧。

雖然嫉妒是人普遍存在的也可以說是天生的缺點,但我們絕不可因此而忽視它的危害性,特別是當嫉妒已經發展到很嚴重的地步時,內心產生的怨恨越積越多,時間久了會形成心理問題,對健康造成極大的傷害。

首先,對心理健康的危害。泛化了的嫉妒是一種病態,表現為人格的偏離。這種病態的人格表現為極度的感覺過敏,思想、行動固執死板,堅持毫無根據的懷疑。對別人特別嫉妒,又非常羨慕;對自己過分關心,又無端誇張自己的重要性;把自己的錯誤或不慎產生的後果歸咎於他人;不停地責備和加罪於他人,卻原諒自己;總是過多過高地要求他人,但從來不信任別人的動機和意願,認為別人心存不良,甚至認為別人對自己耍陰謀。

很顯然,這種人格是偏離常態的。在精神病學臨床表現上,病人的人格不僅決定了他患病後的行為,也成為某種精神疾病將要發生的基礎。具有病態的嫉妒的人格偏離往往會出現妄想癥狀,最後發展為偏執型精神病或精神分裂症。其次,對個人發展的危害。嫉妒對個人發展的危害是很明顯的。由於人格偏離,常常不信任別人,好嫉妒,好歸罪於他人。這必然會影響個體的人際關係和社會職能。從他人的角度看,如果一個人對他不信任,將失敗全歸罪於他,對他存有嫉妒心,他怎麼能與這個人友好相處及合作呢?從個體自己的角度看,不信任別人、嫉妒他人,則不能與團隊愉快合作。

所以,面對自己的嫉妒心,我們要將它早早地搬出自己的心靈,從積極的方面面對別人的優點。

嫉妒,會使我們失去內在的雙腿,走在人間路上,沒有支柱,寸步難行。嫉妒,是弱者的名字。使我們無法肯定自己的尊貴,同樣地也喪失了欣賞別人的能力。

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