當他不再愛你的時候，建議你做這幾件事

導讀：奧斯卡·王爾德說「女人的生活中只有一個真正的悲劇：她總在緬懷過去，卻必須生活在未來。」

「相愛」一定是個動詞，而且是由兩個人一起完成的動詞，愛一個人是需要用心的，一段感情的經營，更是需要兩個人一起用心。而如果只有一個人在賣力氣，那麼這不叫「相愛」，這叫沒有結果的「單戀」。

婚姻的成功，取決於兩個人的努力，而失敗，只需要一個人就可以做到。戀愛又何嘗不是呢？不管你有多少的滿腔熱血，不管你能卑微的付出多少，一旦對方不愛了，你的熱血只會被寒冰澆滅，你的付出，只會流向沒有迴音的黑洞。

被偏愛的總是有恃無恐，而那個還留在原地的人，如果不試圖走出來，那麼等來的就只有無邊的黑暗和痛苦。

在戀愛關係中，當他不再愛你，對你決絕無情的時候，你能做的是些什麼呢？

1、你要先接受這個事實，從自我欺騙中醒過來。

很多時候，愛情不講道理的地方就在於，我愛你的時候，不需要任何理由；我不愛你的時候，任何都能成為理由。

所以當對方不再愛你的時候，你要做的第一件事，就是接受它，你明明都發現了那些曖昧露骨的聊天記錄；聽到了那麼多的警示忠告；甚至那些骯髒不堪的場景就擺在你的面前，可是你就是一味的欺騙自己「這不是真的」。

姑娘，那就是真的，那些他不再愛你的事實，就像長出來的智齒，你看不到卻能感覺到的疼痛，就是事實。

而自我欺騙不過是暫時的安慰劑罷了，就算你能自我欺騙一陣子，你能騙自己一輩子嗎？更何況，這樣的事實能讓你看清對方的人品，那些不值得你付出的人，那些不愛你的人，不值得你留，你也留不住。

感情的世界裡分分合合是很正常的，接受事實，清醒的看待事實，才是你擁抱幸福的基礎。

2、控制好自己的情緒，不要以此來傷害自己。

我們珍惜每一段感情的美好，可是當它變質以後，當他傷害你以後，你還能做的就是控制好自己的情緒，不要再對自己進行二次傷害了。

當對方不再愛了，這段關係再也得不到修復的可能時，那就收拾好自己，有尊嚴的結束這段感情，不要跪在他的面前乞求憐憫和施捨，不要去卑微的挽留那個不值得也無法挽留的人。

更不要在找不到情感宣洩的時候就「病急亂投醫」，喝酒折磨自己，去夜店放縱，傷害自己的身體，這些都是最愚蠢的行為。

這樣的行為不僅僅解決不了對情感的安放，還只會傷害到自己的身心，成為別人眼裡的笑話，難道你真的想聽到那個傷害你的人還在別人面前得意的奚落著「你看看她那個樣子，就知道離了我就活不了。」

既然情感的傷害已經造成了，那就努力的修復它，切記不要再自我二次傷害了，生活這麼美好，不要揪著那棵歪脖子樹不放，前面有的是大片森林。

3、經營好自己的生活，在康復的情感中迎接新的幸福。

我不支持治療失戀的方法是馬上投入下一段戀情，健康的戀愛關係是在兩個人都處於心智成熟，情感健康的狀態下才能有長遠幸福的發展，不然對方只是你療傷的工具，對你們彼此都是一種傷害。

何況愛情也不是人生命的全部，你總還有愛你的家人，有自己的工作事業，有自己的夢想。

人生路是自己在走，既然他已經不再愛你，只能陪你到此，那麼你也要明白，這條路你依舊是要走下去的，你的世界離了任何人，都會照常的運轉，而他不過是人生路上的一個插曲。

還有那麼多的工作沒做，還有那麼多細微的願望沒有實現，還有那麼多的新奇沒有體驗，那麼也是時候好好經營一下自己的生活，關心關心身邊的朋友家人，在積極向上的自我治療中得到修復。

等你從這段陰影中走出來以後，也許做不到忘記過去，那就往前走，去擁抱真正的幸福，或許你的真命就在前方不遠處等著你。

談戀愛，總歸是兩個人的心意相投，一個人的努力是換不來幸福的，當對方已經抽身離開，當這段感情不再具有任何留戀的價值時，不如洒脫點，及時的結束對彼此的折磨，放過對方，也放過自己。

而後，練就一身的鋼鐵，也能保持著一顆柔軟的心，不念過去，不懼將來，才是最強大的態度。

……

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