《尋佛凈土》心靈可以真的安詳起來，歲月靜好
尋佛凈土
碧水禪心
華語群星
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南隱是日本明治時代著名的禪師，有一次，有一個人向南隱禪師請教什麼是禪，卻喋喋不休地自個兒說個沒完。
南隱禪師將茶水倒到杯子里。杯子里的水滿了，禪師還是繼續倒。
來訪的人叫了起來：「師父，杯子已經滿了！」
大師微微一笑說：「哦？你也知道杯子滿了啊？如果你不把杯子裡面的水倒掉，我怎麼可能往裡面再注入水呢？」
來人聽了，當下豁然大悟。
我們的思想，就如這一隻杯子。如果裡面已經裝滿了水，智慧之水就不能再注到它的裡面了。
這個杯子中已經裝滿了的水，就是我們根深蒂固的思維定勢。
而要感悟禪的智慧，必須從這種思維定勢中走出來，清空歸零，打開自己，這樣才能得到最大的收穫。
所以，從現在起，就讓我們倒空杯子里的水，一起來體會禪的無上智慧吧！
目前，在國內和國際上，禪學很熱，很多人都在學禪，都成了禪的狂熱的粉絲。
那麼，到底什麼是禪？這是很多朋友都非常關心的問題。
禪，是印度梵語「禪那」的音譯，意譯就是「靜慮」、「思維修」、「攝念」，也就是冥想的意思。
是指通過禪坐訓練，將意念集中在一處，思考人生真理，從而使大腦里的雜質沉澱下來，使思維如水一樣清澈、透明。
用現代話簡要地說，禪是一種境界，一種方法，一個家園。
首先，禪是一種境界。禪是一種覺悟的境界。禪的境界遠離分別，去除了一切二元對立。
在禪學看來，世上萬事萬物，形相上雖然有差別，本性上卻是平等的。
其次，禪是一種方法。禪是開發智慧的方法。禪運用「不二法門」，讓我們擺脫分別的枷鎖，充分顯現出一切眾生原本具有的「如來智慧德相」。
其三，禪是一個家園。他鄉雖然好，不如早還家。禪的開悟，就是遊子歸鄉。
禪給了漂泊無依的現代人一個溫馨的精神歸宿，禪使我們回到了「主客未分之前」的精神本源。
禪師們使用各種語言、機鋒，都是為了使我們結束流浪，回到精神的故鄉。
中國禪宗六祖慧能大師說：「外離相曰禪，內不亂曰定。」（《壇經》）——外面的世界五光十色，我們能超越形相，不為所動，這就是「禪」；
超越外部的形相時，我們的心靈就保持了自由，這就是「定」。有了「禪定」的功夫，我們的生命境界就會大為改觀。
禪是當代人緩解壓力、增強定力、開啟智慧的最有效的方法之一。
減壓：
現在的人成天到晚都在說自己很「忙」，很「累」，很「鬱悶」。
禪可以將這些東西一掃而光，可以減緩工作壓力，把壓力轉變成動力；
增定：
現代人受到的誘惑太多，這個也想要那個也想要，面對五光十色的花花世界時，把握不住自己，心神雜亂，恍恍惚惚。
禪可以把我們的心理調節到最好的 狀態，讓我們集中注意力，增加禪定的力量。
獲得寧靜、安詳、舒適、快樂的心理體驗，從而讓我們滾滾紅塵得自在，大風大浪不翻船。
開智慧：
為了各種利益，爾虞我詐、勾心鬥角，明槍暗箭，那不叫智慧，小聰明而已。
禪可以使我們從生命的最深層次，打開最根本的智慧，這種智慧對宇宙人生看得透透徹徹，明明白白。
打開了這個最根本的智慧，就是打開了慧眼，打開了天目。
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