脂肪肝每天都要注意這些事

現代人的生活水平提高了，人們的飲食也越來越豐富了，特別是一些男性朋友，經常會面對各種應酬而暴飲暴食和大魚大肉，這些不良飲食習慣很容易導致營養過剩，就會出現肥胖，而且很容易誘發脂肪肝的出現。脂肪肝是一種病情比較嚴重的肝病，如果不及時治療，很有可能會發展成肝硬化甚至肝癌，所以脂肪肝的及時治療是相當重要的。

那麼脂肪肝應該怎樣治療呢？

肝纖化的治療：這種治療方法是採取維A酸和干擾素以及脯氨酸類似的藥物進行治療，這些藥物在膠原生成過程當中，可以干預其中的一個或者幾個步驟，維A酸和胡蘿蔔素等維生素a製劑具有治療的作用，干擾素具有明顯的抗肝纖維化的作用。

超氧細胞療法：這是一種非玻璃放電技術產生三氧來激發血液中的各種細胞成分，並通過血液的流動來觸發人體的免疫反應，能夠殺滅和清除肝炎的病毒，一般病人在十天左右就能夠見到明顯的療效。

脂肪肝治療的注意事項有哪些呢？

找出病因。因為脂肪肝的病因不同，所採取的治療方法也會不同，如果是長期大量吸煙喝酒而引起的就應該戒煙戒酒，如果是遠遠過剩和肥胖而引起的，就應該嚴格控制飲食，體重恢復正常就可以了。

調整飲食結構。在平時應該提倡高蛋白和高維生素，以及低糖低脂肪飲食，應該盡量少吃動物性脂肪和甜食，要多吃新鮮的青菜和水果，還要多吃富含纖維素的食物，同時還應該多吃含蛋白質豐富的食物。

堅持運動。在平時應該堅持體育鍛煉，來促進體內脂肪的消耗，可以堅持跑步等有氧運動，這樣能達到減肥的效果，但是在運動過程當中不能夠太過勞累。

葯食調理

養肝片

原料：硒麥芽粉、中藥五味子子

作用：改善脂肪肝、酒精肝、修復或再生肝細胞功能、降低轉氨酶、提高免疫力等作用。

溫馨提示自我調節

日常要控制好自己的情緒，人在生氣、憤怒的時候容易傷肝，若是出現情緒波動、急躁易怒，對肝臟來說是一種損傷。所以說應該平靜自己的心情，平時生活上多培養自己的性情，豁達樂觀，這樣就可以改善不良情況的發生。

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