肝不好的人要少吃這兩種食物，養肝排毒吃點它，比吃藥還管用

葛根有著很不多的養肝的作用，能解酒，減輕酒精對肝臟的傷害，能去脂，降低血液粘稠度，促進血循環，保護血管，降低壞膽固醇的存在，此款葛根養肝茶，除了葛根，還含有肉桂，決明子，薄荷，菊花等成分，能解酒養肝去火消暑。

很多松花蛋都含有鉛，鉛進入人體之後，會取代鈣質而存在，導致身體鈣缺乏，對骨骼不好，還讓引起肝臟負擔，甚至造成鉛中毒。

瓜子裡面的大量的不飽和脂肪酸，會消耗掉身體的很多膽鹼，容易導致脂肪集聚在肝臟，對肝很不好。

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