生活中有這5個特點的人，癌症最「喜歡」，希望你沒有

癌症在所有人眼中都是可怕的，甚至談癌色變。可是癌症不是一朝一夕的毛病，是病症的一個長期累積，終有一天到了無可挽回的境地，身體也就徹底垮了。所以，我們一定不要忽視生活中的任何一件看似微不足道的習慣，它們都有可能成為你生命下滑的導火索。其中，生活中有這5個特點的人，癌症最「喜歡」，希望你沒有！

脾氣長期暴躁或憂鬱

脾氣暴躁極端，一有不順心的事就大發雷霆，男的動不動就出手，女的則是破口大罵，無休無止。平日里總是斤斤計較，就怕自己吃一點虧。相反還有一種就是悲觀消極，長期處於心情憂鬱的狀態。別人無意的話，他卻總是耿耿於懷，遇到任何困難和坎坷極其消極逃避，凡事總是用最悲觀的想法去考慮，杞人憂天，整日沉浸在悲傷中無法自拔。這些不良情緒會對身體相關器官造成潛移默化的影響和傷害，久而久之，癌症也就有機會繞著自己走了。

長期熬夜

「日出而作，日落而息」這是長期以來人類適應環境的結論和生活習慣。可是經常熬夜會嚴重損害身體健康，時間越久，患病風險越高。長期熬夜本來就會降低機體的免疫功能，易使人遭受癌症之害。因為癌細胞是在正常細胞裂變過程中發生突變而形成的，夜間又是細胞分裂最旺盛時期，睡眠不好，人體很難控制細胞發生變異而成為癌細胞。加上熬夜者往往久坐少動，導致血液流動緩慢，血管內垃圾增加，粘稠度增加，患心腦血管病的幾率大大提高。當然，癌症的發生並非完全是因為熬夜和不良生活習慣造成，但長期熬夜成癮確實讓身體基因發生變異，從而讓癌症有可乘之機是肯定的。

抽煙成癮

抽煙對呼吸系統的傷害很大，煙霧中的有害物質可直接損傷呼吸道黏膜。抽煙者的抽煙量越大，抽煙年限越長，開始抽煙的年齡越小，患病風險就相對越高。同時抽煙還是心腦血管的大敵，抽煙會破壞人體動脈血管的內皮，從源頭上起到嚴重的破壞作用。而且，抽煙時多種癌症和病症的發病危險因素，其中主要是肺癌，但不限於肺癌。高血壓，高膽固醇血症，動脈硬化，心臟性猝死，冠心病等都與抽煙有著密切關係。所以，長期抽煙相對來說比不抽煙的人群患病的幾率高出太多，是癌症最「喜歡」的一種。

剩飯全承包

生活中，很多過慣了節儉日子的老人或者家庭經濟條件不是太好的人，不捨得扔掉壞掉或者前一天的剩菜剩飯，即使不太好也要吃掉，長此以往，這部分人癌變得幾率要比普通人高很多。從常識上講，隔夜菜和霉變腐爛的食物里的亞硝酸鹽含量較高，空氣中的有害細菌會在2個小時內附著在剩菜上開始繁殖，產生硫化氫，胺，酚等有害物質。長期食用，它們會在身體里日積月累，積累到一定程度，就會誘發消化道癌症。而且這些飯菜中的有害物質是耐高溫的，即使再次燒開，也不能從根本上解決問題。

路邊燒烤的常客

如今很多人的癌症都是「吃」出來的。除了癌變食物，隔夜飯菜容易誘發癌症外，很多年輕人都喜歡吃煎炸，燒烤的食物，尤其是路邊攤的煎炸，燒烤食物，認為「味美價廉」。拋開最基本的衛生因素，經常吃同樣也有致癌的風險。燒烤食材尤其是肉類和海鮮類為了保鮮本身就採用了一定的化學東西，加上在燒烤過程中同樣會產生一些對身體有所危害的化學成分，作為路邊燒烤的常客，肯定比其他人患癌的幾率大。

當然，人體也有自我防禦癌症的能力。只是隨著年齡增長，加上不良的生活習慣和飲食，這種防禦能力會慢慢衰弱。一旦細胞所受損傷累積超過了一定界限，癌症也就有可能發生了。所以，為了健康，我們還是要保證良好的生活習慣和積極樂觀的心態，儘力把患癌的風險降到最低。

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