滿足這四個特徵，你會是易孕體質，看看你足夠幸運嗎？

原標題：滿足這四個特徵，你會是易孕體質，看看你足夠幸運嗎？

備孕這件事情對於很多想要寶寶的女性來說，真的是一件異常頭疼的事情，有些女性辛辛苦苦備孕兩年肚子一點兒起色都沒有，有些女性可能一不留神就會懷上寶寶，其實這主要與女性的易孕體質有關。小亮自從結婚之後，一直在跟老公進行造人計劃，尤其是在每個月的排卵期，小亮都格外注意，可是小亮已經備孕兩年了，中間各種方法都嘗試過，就連偏方也沒有放過，可肚子還是一點兒消息都沒有，小亮因為要寶寶這件事情差點兒都把自己搞的抑鬱了，為什麼自己跟老公的身體都很健康，可是寶寶就是與自己沒有緣分呢？其實懷孕這件事情不僅與精子卵子寶寶的質量有關，同時還與備孕女性的體質有很大的關係，通常一般易孕體質的女性都有以下幾個特徵，快來看看你是易孕體質嗎？

1、合適的孕齡

我們都知道合適的孕齡對於想要寶寶的女性來說是非常重要的，這不僅關乎女性產後恢復的情況，同時還關乎寶寶的發育健康，一般來說，女性最佳的受孕年齡是在25歲前後，男性的最佳孕齡是在27歲前後，如果過了這個年齡，生育能力就會逐漸降低，同時精子卵子的質量也不是很高，出現畸形寶寶的概率也比較大，如果基於想要優生優育的條件下，各位想要寶寶的父母們一定要抓住這個最佳的時間段。

2、適中的體重

過胖或過瘦的體質都不利於女性備孕，尤其是在這個女性以瘦為美的時代之下，很多女性都拚命減肥為了保持自己的身材，從而導致了不孕不育，其實對於一些過胖體質的女性來說，由於體內的脂肪含量過高，從而導致內分泌失調、月經不規律，這樣就會影響排卵的周期，而且過厚的脂肪也會包裹住卵巢，導致卵子不易排出，所以越胖就越難排卵，所以不管對於體重過重或過瘦，這都需要正在備孕的女性引起重視，只有在體重適中的前提下，才能讓你輕鬆交到好孕。

3、手腳常溫

以前很多老一輩的人都有手腳冰涼的女性不易懷孕的說法，這可真不是亂說的，因為手腳冰涼的女性相對於手腳暖熱的女性來說子宮寒氣比較重，所以在一定的程度上也會影響女性的新陳代謝與血液循環，這就對想要懷孕的女性造成了一定的阻礙，尤其是對於一些比較偏好吃涼性食物的女性來說，在備孕前一定要積極調節自己宮寒的體質，盡量多食用一些熱性的食物，平時堅持用熱水泡腳，只有這樣做，才能讓加大受孕率。

4、愉悅的心情

我們都知道心態決定一切，尤其是對於想要懷孕的女性來說，一定要保持一個良好的心態，不要給自己施加過大的壓力，平時在備孕期間盡量不要讓自己脾氣暴躁、心情煩悶，因為情緒也會直接影響女性的內分泌，而且有些嚴重的還會導致生理周期紊亂，所以對於有些情緒狀態比較差的女性，一定要積極調節自己的心態，只有時刻保持一個愉悅的心情，才能更有利於懷孕。

如果你滿足了以上四個特徵，那要恭喜你了，你可能會是易孕體質，同時對於有些長期備孕的女性來說，一定不要給自己施加過大的壓力，只要科學的調養自己的身體，也是可以很快受孕的，最後祝願每位正在備孕期間的女性都能儘早交到好孕。

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