如何判斷寶寶確實餓了？這3個方法不一定準確，卻被很多媽媽使用

現在都提倡按需餵養寶寶，也就是根據寶寶自身情況，沒有限定的要求，媽媽不用刻意遵循書本上的知識，那麼如何判斷寶寶餓了呢？很多媽媽採用的都是比較傳統的方式，我們一起來看看。

寶寶有哭鬧行為時就餵養

幾個月大的寶寶除了睡覺大多時候都是哭鬧的，媽媽如果分不清楚哭鬧的原因，把這些一律歸結為「寶寶餓了」是不科學的，也有悖按需餵養的初衷。寶寶哭聲的含義有很多，受到驚嚇會哭，大便了也會哭，腸胃不舒服還是會哭，餓了當然會哭，可是哭的方式卻不盡相同，如何判斷寶寶是因為餓了才哭呢？

排查法

寶寶哭了，媽媽可以先檢查是不是拉了、尿了，接著可以觀察寶寶的情緒，如果安靜中突然尖銳地哭，有可能是嚇到了，或者腸胃突然不適，這時候要趕緊抱起寶寶，或者給他按摩腸胃，因為如果是餓了，不會有這樣突然的情緒。孩子如果餓了，通常是先哼哼唧唧，扭動身體，當媽媽不能及時給她餵奶，他就會慢慢哭起來，越哭越大聲，當媽媽抱她的時候，他會拚命往懷裡鑽，大點的孩子看到媽媽解開衣服扣子，就變現得很興奮，快速地哼哼，這說明寶寶真的餓了，餵養時間開始了。

記錄法

寶寶的吃奶時間，吃奶間隔，其實後來就會形成規律，細心的媽媽通過詳細地記錄，就可以大概分清楚寶寶在什麼時間段該餵養了，這時候他稍有哭鬧，媽媽馬上餵養也不會出錯。

這裡提醒一點，不要寶寶一哭鬧就餵養，這樣很有可能忽略掉其他問題，還可能造成過度餵養，只有做到按需餵養，才能讓寶寶健康成長。

寶寶有覓食反射時就餵養

家長用手指去觸碰寶寶的小臉，寶寶會立刻張開嘴去尋找，這是寶寶出生第一天就有的反射，學名叫「覓食反射」，是動物的一種本能，很多媽媽看到寶寶有這種表現，就迫不及待地餵養寶寶，其實這種方式不一定準確，不信，您可以在寶寶吃飽後拿手觸碰他的臉蛋，他同樣還會張開嘴，還有的家長看到寶寶吃手或者衣角，就感覺寶寶餓了，其實，寶寶跟成人的飢餓表現完全不一樣，媽媽不要會錯意。

脹奶就是孩子餓了

很多媽媽把脹奶的癥狀歸結為寶寶餓了，這個也不一定準確，媽媽個體存在差異，有的1-2個小時就脹奶，有的則會3-4個小時才脹奶，這跟飲食和睡眠有很大關係，也跟自身奶量分泌的多少有關，如果脹奶就餵養寶寶，很有可能導致有的寶寶餵養過量，有的寶寶餵養不當，最關鍵的還是媽媽多做記錄，摸清楚寶寶吃奶的規律，給寶寶體檢的時候多關注生長曲線，看是否在正常範圍內，這樣就不會導致餵養的問題了。

您也會根據這幾點來判斷寶寶餓不餓嗎？歡迎分享您的餵養經驗。

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