如果你出現這3種癥狀，說明你的血脂異常了，不要再大意了

血脂是一種非常厲害的潛在因素，當你機體中的血脂水平長期處於高的狀態，那麼它就好像是一種隱藏的因素，隨時會誘發一些疾病的出現，如最常見的一種慢性疾病高血脂。

同時，還會讓我們的血管產生斑塊，從而增加動脈粥樣硬化等，如果嚴重的話，還會在一定程度上血管堵塞，甚至是造成腦中風等疾病。而現實生活中，已經出現血脂異常的人群越來越多，據調查的資料表明，我國人每10個人當中就有將近4個人是表現為血脂異常。

因此，為了能夠預防更多的疾病，看看你有沒有以下這些血脂異常的表現。

血脂異常的表現1：皮膚髮生改變

一個人的皮膚是很少會出現大的變化，除了一些外界的因素，如夏天日晒的時間長，沒有做好防晒的措施，會讓你的皮膚變黑一些，或者是因為吃了一些富含胡蘿蔔素的食物，當機體攝入過多這種物質，就會沉積在我們皮下的組織，讓皮膚變黃一些。

如果你都不是因為這些外界的因素，導致皮膚髮生改變的話，那麼就要注意了，尤其是瞼黃疣這種現象，主要是指眼瞼皮膚表現出黃色，且有軟的小包會突起，是一種血脂高會表現出的斑塊，及時的監測下自己的血脂水平吧。

血脂異常的表現2：腿部易發冷、發麻

生活中，有的人當出現腿部發冷或者發麻的時候，都是以為自己的關節缺鈣導致的，就盲目的去補鈣片，但過了段時間，腿部還是沒有絲毫的變化，那麼就不是缺鈣那麼簡單了，有可能是因為你的血脂水平高，導致下肢出現堵塞，或者是影響了你下肢的血液循環，讓血液循環變得不通暢，從而導致的現象。

血脂異常的表現3：眼睛視力不明原因下降

視力突然下降說明你的機體健康出現了問題，大家要知道的是，當血脂水平高的時候，已經維持了一段時間，我們血液中含有一種脂蛋白的物質，就會析出，在一定程度上接觸到了黃斑這種物質，就會影響到我們的視力。

除以此外，高血壓、糖尿病患者出現不明原因的視力下降，也要注意及時去正規醫院檢查，避免是併發症的表現。

最後提醒大家的是，如果真想控制好自己的血脂，就要飲食與運動結合，才能把自己的健康基石打好，更好的幫助調節機體的血脂水平。

各位朋友，你檢查過自己的血脂嗎？察覺出有什麼異常嗎？不妨在下方評論中留言，分享給我們的營養師。

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