男人腎不好，身體可能會出現這3種變化，快看看你佔了幾個？

現在生活水平都很高了，人們對健康養生也越來越重視了。有的人特別重視自己身體各項機能的保護。腎臟是人體最重要的器官。但是由於某種因素的影響，腎臟疾病越來越高發慢性腎臟疾病就是一種非常隱形的殺手。疾病在早期的時候，人類不易發現，一旦患上了就不容易治療。

所以保護腎臟是人們最重要的一件事，為了防止腎臟發病時已處於晚期，所以在平時的時候一定要注意身體健康的變化。

男人腎不好，身體會出現這3種變化，快看看你佔了幾個？

一、出現尿蛋白

正常情況下，人體的尿液中都會有少量的尿蛋白。但是如果在正常的標準範圍內的話，又多了很多的蛋白質，那麼我們是看不出來的，需要到醫院去檢查尿常規。當出現過多的尿蛋白時，就要時刻注意了，這有可能就是腎臟出現了問題。

二、經常感覺到睏倦

春天容易使人發困，有的人在吃完飯後往往會有想睡覺的感覺，其實這也是一種正常的生理表現。但是如果不僅有睏倦的感覺，而且消化也不良，沒有食慾那麼就不單單是發困的癥狀了。這有可能是血液循環不暢，供氧能力較低，腎臟疾病發生。這個時候就要引起注意，去醫院及時檢查。

三、經常便秘

大多數人都會有便秘的現象，其實這種現象也非常常見，但是便秘時間久了，也跟慢性腎病有關係。如果經常便秘的話，患上慢性腎臟的可能性也會提高。便秘雖然是小，但是大家也不要小看它，在平時的時候多注意飲食習慣吃蔬菜水果，膳食纖維豐富的食物，這樣能夠改善便秘給身體帶來的傷害。

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