畢淑敏：你為什麼總是不高興？

01

「後來/我總算學會了如何去愛/可惜你早已遠去/消失在人海/後來終於在眼淚中明白/有些人一旦錯過就不再……」

每次聽到這首歌的時候，內心久久不能平靜。

很多人從《後來》中看到了自己，當初不明白幸福是何物，等到明白了，才發現幸福已經走遠。

當初，我們窮得只租得起破舊的小單間，用著老式的手機，每天為了生存奔波，總以為有了錢就是幸福。

後來，我們買了房買了車，可以天天下館子，可以用最新款的iPhone，可是，我們的幸福感卻沒有隨之增加。

那些不斷追求幸福的人們，為什麼總是感覺不到幸福？

02

著名作家畢淑敏講過這樣一個故事：

很多年前，她也一直覺得自己過得不夠幸福。陷入恐慌的她，不得不重新思考自己的人生定位。

這時，她看到一則報道，說西方有份報紙曾面向社會徵集「誰是世界上最幸福的人」這個題目的答案。

大家來稿踴躍，各界人士紛紛應答。報社組織了權威的評審團，在紛紜的答案中進行遴選和投票，最後得出了三個答案。因為眾口難調意見無法統一，還保留了一個備選答案。按照投票者的多寡和權威們的表決，發布了「誰是世界上最幸福的人」的名單。

排名順序是這樣的：

第一種最幸福的人：給孩子剛剛洗完澡，懷抱嬰兒面帶微笑的母親。

第二種最幸福的人：給病人做完了一例成功手術，目送病人出院的醫生。

第三種最幸福的人：在海灘上築起了一座沙堡，望著自己勞動成果的頑童。

備選的答案是：寫完了小說最後一個字，畫上了句號的作家。

看到這個答案，畢淑敏的心中惶惶不安。

可是當她靜下心來，梳理思緒，才發現自己是一個幸福盲。為什麼呢？原來，答案中的四種情況，自己居然都在一定程度上擁有了。

她是一個母親，給嬰兒洗澡的事幾乎是早年間每日的必修。那時候家中只有一間房子，根本就沒有今天的淋浴設備，給孩子洗澡就是準備一個大鋁盆，倒上水，然後把孩子泡進去。

現在她每逢聽到給嬰兒用的洗浴液是「無淚配方」，就很感嘆。那時候，條件差，只能用普通的肥皂給孩子洗澡。因為忙著工作，家務又多，洗澡的時候總是慌慌忙忙的，經常不小心把肥皂水濺到孩子的眼睛裡，鬧得孩子直哭。洗完澡，把孩子抱起來，抹一抹汗水，艱難地扶一扶腰，已是筋疲力盡，披頭散髮的。

她曾是一名主治醫生，手起刀落，給很多病人做過手術，目送著治癒了的病人走出醫院的大門的情形，也經歷過無數次了。因為忙，往往是病人還在滿懷深情地回望著醫生呢，她已經匆匆回過頭去，趕回診室，哪裡有什麼幸福之感？記得的只是完成任務之後長長吁出一口氣，覺得已盡到了職責。

她也曾是個天真調皮的孩子，兒時經常在附近建築工地的沙堆上挖個洞穴藏個「寶貝」之類的工程。但那時候心中也顧不上高興，總是擔心路過的人一腳踩塌了自己的宏偉建築。

最後，她還是個著作豐富的作家，體驗過「作家完成最後一字」的感覺。但是，那時的她反而愁腸百結，不知道把稿子投到哪裡去。既不想走後門，又擔心自己的稿子石沉大海，完全談不到幸福。

想到這裡，畢淑敏才追悔莫及。自己明明已經集這幾種公眾認為幸福的狀態於一身，卻依然不曾感到幸福。

她不得不哀傷地承認，照這樣生活下去，自己就是一個不折不扣的幸福盲。即使做出了再多的努力和奮鬥，都會成為鏡中花水中月，自己依然不會開心。

從那以後，畢淑敏才真正破解了幸福的密碼。

03

畢淑敏認為：首先，幸福不是金錢。

金錢肯定是萬分重要的。所謂貧賤夫妻百事哀，在物質極度匱乏的情況下，金錢和幸福有密切的相關性。

但是，隨著溫飽的滿足，人們對幸福的追求，就脫離了金錢增加的軌道。也就是說，金錢成倍地增加了，相應的幸福感，卻並沒有成倍增加。國外的研究發現，百萬富翁和街頭的乞丐，感知幸福的比例差不多。

現在，越來越多夫妻的婚姻關係亮起了紅燈。他們說，我們無比懷念以前沒錢的日子，那時候，我倆每天都有說不完的話，兩個人一起打拚，樂在其中。現在呢，房子有了，錢有了，可是話沒了，兩個人的心越離越遠了。

不幸福有時和金錢有關，但有了錢，幸福並不能自然而然地降臨。

其次，幸福不是高科技。

有了火車，人們朝發夕至，免了鞍馬勞頓之苦，快捷安全。有了電子郵件，人們手指輕點滑鼠，無數思念和信息頓時抵達。較之茹毛飲血刀耕火種的人類，如今的我們似乎幸福到了天上。

但是，今天的人們並沒有比以前感受到更多的幸福，在享受高科技帶來的方便的同時，新的困擾和麻煩也隨之而來。

同樣的道理，幸福也不是長壽、不是多子多福、不是其他任何一樣東西。

畢淑敏在她的新書《破解幸福密碼》中寫道：

「真正幸福的人，不僅僅指的是他生活中的每一個時刻都是快樂的，而是指他的生命整個狀態，即使有經歷痛苦的時刻，但他明白這些痛苦的真實意義，他知道這些痛苦過後，依然指向幸福。甚至可以說，這些痛苦也是幸福的一部分。」

每個過得不開心的人，都應該改變這種情況，要對自己的幸福負責。

從現在起，跟著畢淑敏一起審視自己對於幸福的把握和感知，訓練自己對於幸福的敏感和享受，像一個自幼被封閉在黑暗中的人，學習如何走出洞穴，在七彩光線下試著辨析青草和艷花，朗月和白雲吧。

如果你想要重獲幸福，就在這本書里找尋幸福的奧秘吧！

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