愛吃芹菜的注意,芹菜和它一起吃,真的很傷身,別再傻傻不知道!
健康
04-14
愛吃芹菜的注意,芹菜和它一起吃,真的很傷身,別再傻傻不知道!
芹菜是家喻戶曉的美味食材,渾身是寶,莖、葉都可以食用。藥用價值高。口感鬆脆可口,可與多種食材爆炒,是中國老百姓餐桌上出鏡率特別高的菜肴。但是芹菜也是有講究的,尤其是不能跟它們一起吃!
螃蟹
有可能造成相互的蛋白質的吸收率下降從而影響到營養的吸收的,不過它們並沒有食物中毒的可能的,也不會出現一些不良的身體癥狀的。
黃瓜
黃瓜中含有維生素C分解酶,由於黃瓜做菜,多是生食或涼拌,其中的酶並不失活,若與芹菜同食,芹菜中的維生素C將會被分解破壞,因而營養價值大大降低。
兔肉
兔肉酸冷性寒,涼血解毒,不易冷食,芹菜性涼,清熱利尿,兩者同食易導致脫髮。
甲魚
二者同食會使蛋白質變性引起中毒。
芹菜應該這樣吃:
一、香乾芹菜葉
二、涼拌芹菜葉
三、蒜泥芹菜葉
※怪不得這麼多人喜歡吃金桔,刮油抗癌抗衰老,吃錯了等於白吃!
※它們是「胃癌剋星」,每天吃一點頂10個燕窩,還能抗癌,祛毒通血管!
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