正確認識多囊卵巢不必再擔憂自卑！讓月經不調、肥胖、備孕難不在！

多囊卵巢綜合征，簡稱多囊，英文縮寫是PCOS，它是婦科最常見的內分泌疾病之一。

這個大家可能並不陌生，到底是怎麼回事哪？

患這個病的人常常因為「月經不調」來醫院就診，而她們在人群中很容易被醫生「認出來」，因為會有些典型的特徵：胖胖的、臉上布滿了「青春美麗痘」、好像還長了鬍子、像個「男人」等等。

生活當中一些肥胖的女性都是多囊卵巢疾病的常見發病人群，當然還有一些其他原因患此病的女性患者，多囊卵巢最直接的影響就是月經不調，而且可能會常年出現閉經的情況，這對於想要備孕生男孩的女性來說，絕對是一個非常大的影響，很有可能會造成女性不孕，那麼如果想要懷孕並生一個健康的男孩，多囊卵巢的女性患者到底該如何進行備孕調理呢。

所以，對於PCOS的診斷其實並不困難，許多患者自己都可以根據一些檢查做出判斷。排除其他高雄激素的病因，在以下3點中，命中2點即可診斷：（1）稀發排卵或無排卵；（2）高雄激素的臨床表現和或高雄激素血症；（3）卵巢多囊改變：B超提示一側或雙側卵巢直徑2-9mm的卵泡大於等於12個。

多毛、痘痘和肥胖，多囊除了這些外貌上的癥狀外，還會引起一件更令人苦惱的事情，那就是「不孕不育」。

那麼問題來了，既然有那麼多的卵泡，為啥還懷不上呢？

原來，這些那麼多個卵泡都是不成熟的卵泡，多囊患者的FSH（卵泡刺激素）水平低，LH（促黃體生成素）的水平高，導致卵巢內的這些小卵泡發育停止，無法產生「優勢卵泡」。同時，多量的雄激素抑制了卵泡成熟，LH分泌無周期性，不能產生LH高峰，繼而導致無排卵。

也就是說，雖然小卵泡多，但是產生不了「優勢卵泡」，不能排卵，也就並沒有什麼「卵」用。

對於PCOS的治療是一個長期的治療過程，針對不同的患者治療的方法會不盡相同，主要有以下幾種。

1、減重：目前被認為是PCOS首要和關鍵的治療。注意飲食控制，減少高脂肪和高蛋白食物的攝入，增加蔬菜蜀國的攝入。堅持鍛煉，多運動。降低體重的5-10%。研究發現，PCOS患者對BMI的要求控制嚴格，理想的BMI為24以下，而對於BMI大於26的Kg/m2的患者建議控制體重後再妊娠，否則妊娠率降低，妊娠流產率增高。

2、降低雄激素水平：主要是口服短效避孕藥達英-35，一般3-6個月。

3、改善胰島素抵抗：患者大多數存在胰島素抵抗，常用二甲雙胍口服，需長期服用，經期不需停葯，最好服用到懷孕後酌情停葯。

4、調整月經周期：有些患者認為，我不要生孩子，月經不來，挺好的，省了好多麻煩事，還能節省衛生巾錢，不是挺好嗎？為什麼還要吃藥促進月經來潮呢？

烏骨雞雞血藤湯：烏骨雞250克宰後去毛、腸雜，斬件，放滾水中煮5分鐘，取出過冷，與雞血藤30克（斬碎）、生薑10克、紅棗4個（去核）同入鍋，加清水適量，武火煮沸後改文火煲2小時，調味食。

功能：補血活血，調理月經。主治血虛兼淤滯型多囊卵巢綜合征；症見月經稀發，經行量少、色紫紅、時有血塊，則有腹痛，面色萎黃，眩暈心悸。亦可用於出血後之貧血。

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