舊筷子別浪費,有人用它治好了肩周炎,超有效!(真人示範)
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家裡換下來的舊筷子,和一些多餘的一次性筷子,大家千萬別扔了,它們可是治病的好工具呢,今天名家名方就請專家給各位方粉示範一下,怎麼用筷子打通氣血,趕走肩周炎!
筷 子 妙 用
治療肩周炎
很多人都不知道,只需要用一根筷子我們就可以隨時隨地的鍛煉身體。一根筷子就能通暢我們肩膀的氣血,對治療肩周炎有非常大的益處!
方 法:
1、雙手夾住筷子「方」的一頭,然後來回搓,會刺激到掌心的勞宮穴。
2、搓上兩三分鐘氣血舒活後,開始通肩膀的經絡——小腸經。
3、用兩個手的小魚際夾住筷子的方頭,來回搓。
4、雙手抬起來,看自己能舉到哪個位置,舉到感覺到疼就停在這個位置來回搓。
5、等搓著搓著氣血通了,不疼了就再往上舉高一點。
6、一直到最後能把手舉起來,肩膀的氣血就通暢了,人也會舒服很多。
動圖示範,超級簡單吧,有肩周炎困擾的,不妨每天跟著做一遍,慢慢就會有好轉哦~
(本文內容來源於網路 版權歸原作者所有)
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※妙,眼角紋多,這樣揪揪耳朵就解決
※這樣跺跺腳,竟然就能巧補腎氣,防治中風、緩解壓力
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