專家說了：秋葵營養價值極高！但是這三類人卻不宜食用

秋葵，這種長相酷似辣椒的外來蔬菜，因為有著極高的營養價值，而被廣大的食客們所青睞，而且，其富含的胡蘿蔔素、維生素等元素也明顯高於其他蔬菜，所以秋葵對於不少人來講，可是家中必備的一樣蔬菜，但是，很多人卻不知道，有幾類人是不可以吃秋葵的。

首先，腸胃病患者不可吃秋葵，因為，秋葵這種植物性寒，所以極易引起腹瀉，尤其是對於那些經常拉肚子的人，吃秋葵無疑會加重腸胃負擔，所以還是少吃為宜。

再者，孕婦不宜食用，尤其是對於一些腸胃虛寒的孕婦，因為孕婦本身體質各方面比較弱，如果大量的食用性寒的秋葵，對孕婦的各項身體技能極易產生傷害，所以，孕期胃腸虛寒的孕婦盡量少吃秋葵。

最後，就是那些患有腎臟結石的人群，據相關專家稱，秋葵中含有一樣東西叫做草酸，而草酸對於結石的形成有促進作用，因此，這一類人也是不宜食用秋葵的。

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