羅大倫:瘀血體質離不開它~
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羅大倫 北京中醫藥大學中醫診斷學博士,原任北京電視台《養生堂》節目主編。曾在CCTV《百家講壇》欄目主講《大國醫》《名醫是這樣成名的》系列。
1
現在社會瘀血體質的人非常多
血管堵塞、靜脈曲張、子宮肌瘤等多與它相關
現在社會,瘀血體質的人非常多,有時我講課,下去一看大家的舌頭,心裡都暗驚,這麼多瘀血體質的!
那麼,到底什麼是瘀血體質呢?瘀血體質的人,有什麼特徵呢?所謂的瘀血體質,就是這種人的血液循環狀態不佳,有瘀阻。比如血液流通緩慢,或者停滯在某些位置,或者,造成一些阻塞,引起疾病。
瘀血會引起各種疾病,比如心腦血管的堵塞,靜脈曲張,比如女子的子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺增生等,多與瘀血相關。同時,它也是疾病的結果,比如,很多疾病發展到一定階段,會出現瘀血,比如糖尿病患者的肢端壞死等等。
所以,大家可別小瞧這個瘀血!瘀血是導致人們生病的一個重要因素。我每次講課,瘀血都是第一個講的,而且內容往往占講課時間的一半左右。
2
瘀血到底有什麼樣的表現呢?
我來教大家看舌頭
首先,瘀血之人,舌頭的舌邊和舌尖,容易出現瘀斑和瘀點。
這在女性的舌頭上多見,如果女性的舌邊舌尖出現瘀點,甚至瘀點連成片,那我就要提示她去做體檢了,看看身體裡面有沒有已經成型的瘀血,比如子宮肌瘤、卵巢囊腫等等的。
瘀血的第二個舌象,這個是最重要的,就是是當我們翹起舌頭,張開嘴,舌尖舔上嘴唇的時候,我們會看到
舌下有兩條靜脈
,這兩條靜脈,正常人應該是淡淡的,若隱若現的,可是,如果變得又黑又粗,顏色是黑藍色,然後向四周怒張,如同珊瑚樹一樣,此時,這個人很可能是有瘀血的。
這樣的人我見過很多,很多人經我提示,去醫院檢查,確實是身體有問題的。
瘀血還有兩種舌象,一種是舌質顏色青紫
,整個舌頭,舌苔沒有蓋上的部分,舌質顏色是青紫的,這種人瘀血一般比較嚴重。
還有一種,是舌尖向一側偏
,這樣的人裡面,有部分的人,是可能有瘀血的。
但是,更多的,我是希望大家學會識別前兩條,舌邊尖的瘀點和瘀斑,還有舌下靜脈的瘀阻,這兩個學會了,估計一般的瘀血,就難逃您的法眼了。至於後面連個,您了解一下即可,因為出現的比率並不是很高的。
除了舌象,瘀血的人還有哪些癥狀呢?
1、瘀血之人,記憶力減退。
2、有瘀血的人,總是感覺自己的咽喉干。
3、瘀血之人,嘴唇、目眶顏色暗淡,臉色晦暗,臉上容易出現黑斑。
4、有瘀血的人皮膚干,皮膚表面特別容易出現紅色或青色血絲,一碰皮膚就容易出現淤青。
5、有些有瘀血的人,身體有固定痛處,這種疼痛夜裡重,白天輕。
如果,您發現自己的舌下靜脈是怒張的,而這些癥狀您又有很多都有,那麼,您恐怕要認真對待瘀血的問題了。
3
瘀血體質該怎麼調理呢?
我為我的父母就準備了足夠的三七粉
我建議各位可以找附近的中醫,對症開個方子調理。同時,我一直推薦可以用
服用三七粉的方法來輔助調理!
在我自己的家裡,我為我的父母,就準備了足夠的三七粉,給父母保健,我的媽媽每天堅持服用,身體狀態特別好。所以我建議老人如果條件允許,應該堅持服用三七粉保持血脈的通暢。
那麼,具體的服用方法呢?
我建議可以用這樣的劑量:三七粉1克、西洋參粉1克,每天白天,溫水沖服,每天兩次,陽虛怕冷之人,單獨服用三七粉即可。
堅持下去,身體一定會有明顯的改善。注意孕婦忌服!
傳統認為,三七頭數越少,力道越大,我的體會,用這二十五頭的三七粉,每次一克就可以了,但是,如果研粉用的多數是六十頭甚至更多頭的,藥效比二十五頭的差一點,可能每次要服用兩克甚至三克。
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