寶寶1歲內缺少這個微量元素，容易越來越笨，寶媽要趁早發現！

鋅是一種微量元素，我們都知道缺鋅就會影響我們身體的正常生長，如果1歲內寶寶缺鋅將會帶來的影響非常大。寶寶1歲內缺少這個微量元素，容易越來越笨，寶媽要趁早發現！

寶寶1歲內缺鋅，有什麼危害呢？

缺鋅會影響寶寶的身體發育，讓寶寶免疫力下降，讓寶寶腦細胞數目下降，記憶力變差，注意力不集中，反應遲鈍等。尤其一歲內大腦發育的高峰期，缺鋅會讓寶寶變笨且難以彌補。寶寶1歲內缺鋅，容易越來越笨，寶媽要趁早發現。

寶寶缺鋅有哪些癥狀呢？

寶寶容易厭食、易患口腔潰瘍，身材矮小、瘦弱，免疫力下降，經常感冒、發燒，智力發育落後，頭髮稀疏顏色偏黃、亂吃東西。建議此時可以到醫院去做一個血鋅化驗，明確結果，再根據醫生的建議給寶寶補鋅。

如何預防寶寶缺鋅?

母乳是天然的營養品，尤其富含的鋅，是所以鋅食材中吸收率高的沒有之一。瘦肉、動物肝臟，蛋類，以及花生、黑芝麻、核桃、杏仁等堅果當中含鋅量比較高，特別是牡蠣，寶媽可以適當的吃些。

你對寶寶補充微量元素的知識了解嗎？

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