想唱就唱，就這五個小偏方，幫你輕鬆治癒咽炎！

慢性咽炎是一種慢性病，治療不當會引起鼻炎、鼻竇炎、腺樣體殘留或瀦留膿腫、咽囊炎等併發症。長時間無法治癒的話，還會誘發鼻咽癌、食道癌！

世界有90%的鼻咽癌、食道癌患者，就是因為鼻咽喉部反覆性病變，久治不愈惡化所致。所以咽炎患者要遵循 「早發現，早治療」的原則，在癥狀比較輕的時候採取治療措施，不可忽視，以免耽誤最佳的治療時機。

慢性咽炎的癥狀比較頑固，服用西藥和進行開刀治療是無法根治的，西藥的原理就是採用激素強力壓制炎症，讓你覺得你的「炎症」已經消除了，其實你會發現過幾天還會產生抗藥性，對身體造成二次傷害。

咽炎治療要注意下面幾點，看看你是否有這些認識誤區：

第一，慢性咽炎並無細菌感染，不宜反覆施用抗菌類葯，一則無效，二則會產生副作用，對身體不利;第二，只求藥物治療，忽視咽喉日常保養，自療效果較差，甚至反覆發作，遷延多年;第三，咽喉炎急發，見到呼吸困難、吞咽不利、膿性白點不能擦去等症，應送醫院診斷治療。

第二，遠離傷害咽喉的「兇手」。

1.遠離煙酒。喉癌主要多見於男性，與其抽煙喝酒多有關。研究發現，即使是每天喝25克酒精（約1兩白酒），也會導致喉癌風險增加43%。

2.避免吃得太燙。過熱的飲食會傷害咽部，反覆出現黏膜損傷，可能會導致癌變，比如下咽癌和食道癌。平時最好避免喝太燙的茶水、生滾粥等。

3.要口腔衛生。如果睡覺前不刷牙，口腔細菌就會滋生，可能引發咽喉炎症。

下面是一些食療法，

1.銀菊芍藥湯：金銀花12克，野菊花15克，赤芍藥10克。用清水500毫升煎服。

2.蒲公英煎：蒲公英30克，用清水450毫升，煎10～15分鐘，去渣溫服。二煎再作一次服，治療。每日1～2次，同時淡鹽湯漱喉。

3.生梨脯：生鴨梨2隻，食鹽過量。將梨洗凈去核，不去皮，兩隻梨加食鹽3～4克，放置15分鐘。對於治療。每次將一塊含於口中，嚼細慢吞咽，每日4～6次。治咽喉腫脹，乾咽炎的治療偏方不適者。

4.鮮芝麻葉方：鮮芝麻葉過量，洗凈備用。每次6片，嚼細後緩咽下，每日3次。用於急慢性咽喉炎，若利用及時，可抗禦化膿，並及早治癒。

5.針對咽炎，中醫治療方法更加安全有效，西醫和手術治療風險較大，草本植物萃取，是許多患者的不二之選，《十味御靈膏》正是中醫治療咽炎之最，加水沖服，超過95%的咽炎患者使用評價極高，給了他們治癒咽炎的機會。在網上的馬爸爸家就可以找到。

春夏季節天氣變化大，人員比較集中的室內最容易有乾燥的現象，因此無論家裡還是辦公室內最好保持空氣的濕潤和清潔；

教師、演員、歌星等職業人群常常由用嗓過度的情況，工作的同時也要適度休息、積極鍛煉身體，遇到一些全身性疾病也要及時治療。

多吃白色食物：秋季氣候轉涼，空氣也略顯乾燥起來。傳統養生認為，白色食物入肺，也就是說白色的食物對肺健康是有促進作用的，養生效果很不錯。

做菜時少放佐料：應注意的是，秋季涼爽乾燥，不少人一見天氣轉涼，不但開始進補，而且是蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等調料統統往菜肴里放。秋季，肺的功能偏旺，而辛味食品吃的過多，會使肺氣更加旺盛，進而還會傷及肝氣。

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