春是養胃的好時節，活了幾十年，才發現原來這幾樣是食物最養胃

春季就是養胃的最好的時節，這個時候還不養胃，以後就要有一些麻煩了，因為夏天就要到了，食慾下減，很多的食物可能都不會有想吃的慾望！

1.一些的菌類的食物大舅都是知道的，比如是一些的蘑菇或者是香菇之類的食物，這些的食物對於一些食欲不振有很好的效果，非常的有開胃健脾的功效。

2.捲心菜大家都是經常吃的一中的食物，但是不知道的是，它其實對於養胃也是有很好的效果的，不僅僅是可以促進身體的消化，還可以有潤肺的效果。

4.其實大家不知道的是茼蒿也是有養胃的效果的，但是真的是常見的經常就會忽略了，茼蒿能夠治療脾胃不和的功效，生活中應該經常吃這樣的食物。網友們，你們知道了嗎？先要有一個好身體，最好的就是從吃的東西開始哦！你們覺得呢。有什麼想法可以在評論區講出來哦。

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