這群人竟然不能吃茄子？快來看看你中招了沒！

茄子是大家餐桌上常見的食物，不僅味道鮮美營養價值高，而且物美價廉，最重要的是茄子特有的紫皮中含有豐富的維生素P，可以增強毛細血管的彈性，從而有效預防血管破裂造成出血。

同時，茄子中含有的多種微量元素和多種生物鹼，對抑制消化道腫瘤細胞的增多有很好的療效。茄子可以說渾身都是寶，如果家裡長輩有「三高」，也可以通過食用茄子來降低膽固醇的含量。那麼，茄子富含這麼多對人體有好處的物質，是不是所有人都可以吃茄子呢？

以下3種人不適合吃茄子：

1. 對於體虛，容易消化不良或是腸胃比較脆弱的人不適合多吃茄子。

2. 對於孕婦，在食物方面應該更加謹慎。沒有熟透的茄子和老茄子不適宜孕婦食用，老茄子中會有大量的茄鹼，吃多了會對身體造成危害。

3. 對於肥胖患者和上了年紀的人不應該大量食用茄子，因為茄子的熱量不能滿足二者對於能量的需求，所以也不應該多吃。

看完以後，大家是不是對茄子有了一個更全面的認識呢？

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