晨跑已經不能解決你的問題了,去夜跑吧
近來天氣漸漸轉暖,與很多人一樣,我也加入到北操夜跑的行列中。
不只是為了體質測試的成績,
更為了一個亘古不變的理想——減肥。
大概是無論胖瘦的妹子都正走在減肥之路上或者是正向這條路走去。
當我終於意識到大學這些年甩不掉的不只是掛科的詛咒,還有肚子上的贅肉的時候,我嚷嚷著要完成我的減肥大業了。
懷著心中的一份僥倖,我開始一邊寫計劃,一邊腦補著瘦下來的我是何等的風華正茂意氣風發。
每次出發前發條說說微博朋友圈,一方面記錄下自己努力的身影,另一方面也可以讓自己的圈子裡的朋友們監督一下。
一切準備就緒後,換上運動裝來到操場,找到我最愛的歌單,一邊跑一邊嗨,跑的時候時不時再看一下我的朋友圈有沒有人點贊。
這樣一個小時過去了,三圈還沒跑完。
草草地跑完初定的目標,回寢室的路上遇上熟人,上來就是一句
「去南門嗎」
沒曾想,我「嗷」的一聲就被牽到夜宵鋪前,又是一頓海吃胡喝,最後回到寢室,拍拍肚皮就美滋滋的睡去了。
俗話說得好,不吃飽拿來的力氣減肥呢!
就這麼反覆幾天,發現自己的肚子上的贅肉不減反增。
我一邊反省著我自己的不自製,一邊幽怨地把自己原定的計劃和盤推翻,一下子也想不好新的解決方案,每天又開始過上養豬式的生活。
不只是減肥,我做什麼都這樣。
不想讀書,讀書很累,只想當個鹹魚,以後能混個平凡生活就好;
不想學車,練車很煩,只想以後能把自己託付給一個愛自己的車夫,解放雙手。
不想減肥,減肥很苦,只想坐等大家的審美會回到唐朝開元盛世的「環肥」之美。
放棄就是我大學做得最好的事。
可我漸漸發現生活,並沒我想像地這麼「單純」。
不是每個人都是「怎麼也吃不胖」體質,至少不是我。
確實有些人不需要很多努力,可以始終保持完美身型,但更多人的好身材需要付出常人難以想像的財富與汗水。
那是別人家的孩子,而吃得多、又不運動的你,只能羨慕的望著他們。把做不到的事情推卸給外界因素,將未完成的目標為自己找理由,只是躺在床上,一把把吃著零食,幻想著運動的快樂。
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洗洗睡吧,夢裡什麼都有
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世界上有60億人,你一點也不特別,沒人會一直在乎你的感受。
「曬朋友圈」是一種分享生活的方式,但如果熱衷於把自己的努力假飾成一種演技,廣而告之,這種努力就顯得很廉價了。
也許你會為自己的肥胖感覺自卑,總覺得自己好像做錯了什麼,想告訴大家這有多痛苦,但最後你會發現,其實別人根本不在乎你到底經歷了什麼。
要知道,
「世界上有60億人,而你一點也不特別。」
突然想起一本曾經的網紅書——
「最怕一生碌碌無為,還安慰自己平凡可貴」。
即使我早已不輕信所謂的雞湯文學,但這句話就今天看來多少是一種警示。
減肥的方式千千萬,是人都知道,但懶人做不到。
不嘩眾取寵,不自恃非凡
無所謂別人的感受,為自己努力
還記得當年曾經立下毒誓
一定要減去的小肚腩嗎?
而它現在是依舊頑強的陪著你?
還是你成功的把它拋棄了呢?
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