爆！寶寶便秘怎麼辦，父母應該怎樣加強寶寶腸胃功能的蠕動？

有孩子的父母大多應該都碰到過這樣一種情況，就是寶寶總會在那麼一些時間段，出現便秘的情況，會三五天才排一次便，有時候肛門都撐裂了，還會留一點血。好多老人家，就會說給寶寶喝一點蜂蜜水會有所緩解，但沒過幾天就又再次便秘。

月燕媽咪說：在嬰幼兒期的寶寶，特別是1歲前，是不建議喝蜂蜜水的，因為會對寶寶的腸胃功能有所影響。那麼便秘是不是寶寶的腸胃功能不好呢，又怎麼樣才能治好呢？

正常的寶寶每天應該有1-3次的牌匾。如果兩三天甚至更長時間才大便一次，同時大便又干又硬，像羊糞那樣一粒一粒的，就是便秘。糞便如果不及時排除體內外，在身體里停留的時間過長，會引起頭暈，乏力等一系列身體中毒的癥狀。便秘還是導致抵抗力較弱的寶寶焦躁不安，食欲不振。

一般斷乳期的寶寶便秘會比較多件。因為寶寶的腸胃功能若，原先食用母乳里含有豐富的雙歧因子，多糖等糖分，會有利於寶寶的消化和吸收，而在配方奶中則沒有這些成分，寶寶的消化和吸收自然會受到影響，同理，不是母乳餵養的寶寶容易便秘。當然，到了輔食期的寶寶，挑食的話也會引起便秘。

所以，要建立寶寶良好的飲食習慣。在飲食中攝取足夠的纖維素，多吃蔬菜，水果等高纖維的食物，多喝水。平日里專心吃飯，不挑食，少吃零食，這是防治便秘最根本的辦法。還要給寶寶建立良好的排便習慣，清晨起床後讓寶寶空腹喝白開水，淡鹽水都會有利於排便，讓寶寶加強運動，聯繫腹肌用力，使排便正常。

切記，不到萬不得已，最好不要用甘油和瀉藥。

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