胃痛怎麼辦,14種食療偏方告訴你怎麼治療胃痛
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胃痛是很常見的毛病,幾乎每個人都有過,中醫稱之為胃脘痛,這個屬於消化系統疾病。導致胃痛的原因有很多,包括日常沒規律的吃喝、工作過度緊張、喝酒過多、或者吃飽後馬上工作做運動等。下面為有胃痛的朋友介紹一些食療的偏方:
1.百合糯米粥。
【原料】百合20克,糯米60克,陳皮10克,龍眼肉10克,冰糖適量。
【做法】將百合、糯米、陳皮、龍眼肉加水煮粥,冰糖調味。
【功效】溫中止痛,健脾補血。
2.高粱姜粳米粥
【原料】高良姜15克,粳米100克。
【做法】先煎高良姜,然後去渣取汁,入粳米煮成做粥。
【功效】緩解疼痛。
3.土豆粥
【原料】土豆(不去皮)250克,少許蜂蜜。
【做法】將土豆洗乾淨,切成丁,用水煮至成粥狀,服用時加點蜂蜜,每日早晨空腹食用,連服半個月。
【功效】和中養胃,可用於胃脘隱痛不適。
4.高粱黑豆棗
【原料】黑豆60克,紅棗30克,紅高粱120克,神曲適量。
【做法】將黑豆、神曲、紅高粱碾成末,紅棗煮熟留湯,棗湯和以上三者碾成的末捏成餅蒸熟培干軋成末,置於砂鍋內炒成黃黑色,加蜜調為丸,每丸8克,晚飯後服8丸。
【功效】對胃痛、腹痛、腹瀉者有食療作用。
5.胡椒釀紅棗
【原料】紅棗7顆,白鬍椒49粒顆。
【做法】將紅棗洗乾淨去核,每個棗內納入7粒胡椒放入鍋內蒸半個小時,取出後搗成泥,捏成7個棗丸子即可食用。
【功效】溫中補脾,暖胃止痛,可用於虛寒胃痛等症。
6.胡椒杏仁棗
【原料】生胡椒10粒,甜杏仁5個,紅棗3顆。
【做法】將紅棗去核,同生胡椒及甜杏仁共搗碎。服時加入少量開水調成糊狀,一次服下,每日一劑。
【功效】健脾和胃,可用於脾胃虛寒引起的胃痛。
7.五香山藥雞
【原料】公雞1隻,山藥1根,花椒、肉桂、白芷、玉果、砂仁、姜各3克,蔥、鹽、醬油各適量。
【做法】將公雞收拾乾淨切成塊,山藥刮皮切成塊,其餘藥材裝入紗袋,共置砂鍋內,加入上述調味料小火飩至肉爛,吃肉喝湯。
【功效】理氣止痛,補脾祛寒。
8.公雞湯
【原料】公雞1隻,草果3克,乾薑10克,党參30克,胡椒10粒,陳皮、桂皮各5克,蔥、鹽、醬油少許。
【做法】將公雞收拾乾淨,連同其他各味加水共煮,雞肉熟後過濾去渣,吃肉喝湯。
【功效】健脾溫中,對胃痛有食療功效。
9.高粱根
【原料】高粱根3個。
【做法】將高粱根洗乾淨,加水煎服,每日喝兩次。
【功效】溫中健脾、利水,可用於脾胃虛寒、消化功能弱所致的胃刺痛。
10.烏龜肉燉豬蹄
【原料】烏龜肉200克,豬肚200克,鹽少許。
【做法】將烏龜肉切成塊,豬肚洗乾淨切成小塊,共放鍋內加水和少於鹽燉煮至肉爛,每日分3次吃完。
【功效】補中益氣,健脾胃,對改善胃病的噯酸及疼痛效果較好。
11.豬肚胡椒
【原料】豬肚1個,胡椒10粒,姜5片,醋適量。
【做法】將豬肚用醋水反覆洗乾淨,納入胡椒和薑片,隔水燉爛,每日早晚與飯同吃。
【功效】溫中下氣,補脾調胃,可用於胃痛已久、身體虛弱、日漸消瘦等癥狀。
12.椒鹽火腿
【原料】火腿肉25克,花椒、鹽、蔥末、薑片各少許。
【做法】將火腿肉切成片,加入蔥末、薑片,水適量,清蒸至熟爛。花椒炒焦加鹽再炒,放於小盤內,以火腿肉蘸著吃,分頓吃。
【功效】可用於胃痛,氣滯腹痛等癥狀。
13.清燉鯽魚
【原料】鯽魚250克,黃酒50克,生薑50克,橘皮10克,胡椒2克,鹽、蔥、味精各適量。
【做法】將鯽魚收拾乾淨,生薑切片放魚上,橘皮、胡椒包在紗布內,放置魚腹內加黃酒、鹽、蔥和水,隔水清燉半小時,加味精即可。
【功效】對胃痛、腹瀉、腹痛有療效。
14.核桃啤酒
【原料】未成熟綠核桃的皮100克,燒酒400克。
【做法】將綠核桃的皮洗乾淨,浸入燒酒瓶中,密封10天即成,每次飲5毫升,痛時服用。
【功效】鎮靜止痛,對於緩解胃痛有明顯效果。
最後,除了飲食方面,在日常生活習慣中,也要有所改善。
【結語】
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