腎友必備這7件「神裝」！沒有裝備的患者，不足以談人生
工欲善其事，必先利其器。患者手裡若沒有幾件像樣的裝備，如何與病魔抗衡？
下面介紹7種適合腎病患者的裝備，看看您都有嗎？
一、筆和筆記本
有些腎病患者在看病時，會掏出一個小本子，記錄了自己的臨床診斷、病理診斷、重要化驗結果、用藥情況、用藥反應等，部分患者還會記錄血壓、血糖、體重、尿量等指標的變化曲線。醫生一看，瞬間即可掌握病情，然後在此基礎上再深入了解，調整用藥，非常順利，往往這樣的患者恢復得比較好。
另一些腎友心特別大，問診時，發現他們不知道自己得的哪種腎病，吃過的藥名說不上來，血壓和尿蛋白定量也沒記住，一問三不知，擺出一副「治病是您大夫的事，您看著給治吧」的態度。這樣的患者看病不僅費時費力，而且回家後經常會不遵醫囑治療，向腎衰竭進展。
二、血壓計
建議所有腎友，無論您目前血壓高不高，都在家裡備一個電子血壓計（汞柱血壓計操作繁瑣，居家監測血壓不如電子血壓計）。
三、體重秤
大部分腎友家裡應該準備一台體重秤，尤其是有水腫，或是需要減輕體重的患者，體重的監測意義重大。
四、血糖儀
發達國家的尿毒症患者中，糖尿病發展而成的尿毒症患者最多。我國的糖尿病比例也在不斷上升，大量腎病患者需要降糖、降脂，這會影響腎臟病的發展結局。
不僅是高血糖的腎友，肥胖、有糖尿病家族史、正在服用激素等會升高血糖的藥物的腎友也需監測血糖。
五、尿液量杯
有3種腎病患者需要在家測量尿液：水腫、心衰、透析，這三種患者的體液出入量會直接影響病情。
腎衰竭患者要長期測量尿液，包括透析患者，無論什麼時候尿液都有意義。尿液多的透析患者比尿液少的優勢明顯，併發症更少，存活時間更長，生存質量更高。
六、尿蛋白試紙
有些患者在家裡一發現尿液有泡沫就給我打電話，說尿蛋白又高了，其實看尿液泡沫判斷尿蛋白多少非常不準確。如果是不知是否患病的人，還可能依此發現徵兆，但已經確診的腎臟病患者再盯著尿泡沫看，就有顯得有些「Low」了，也是對自己病情的不負責。
很多藥店都有尿蛋白試紙，網上也有賣的，盡量找大廠家的產品。
七、食物稱
食物稱對需要嚴格控制飲食的腎友比較重要，尤其是血液透析和腹膜透析的患者，記錄飲食有助於營養師評價您的飲食是否均衡、營養是否充足，方便進行飲食指導。
這7件裝備用好了，可能發揮出逆轉局勢的巨大作用。
什麼是慢性病？慢性病的特點之一就是不能完全靠醫生。急性病你可以把自己這一百多斤扔給醫生處理，處理完事拍屁股走人，但慢性腎臟病決不能如此，自我管理是必須的。相信我，會進行自我管理的患者，才是能笑到最後的人。
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