手足口病「元兇」是病毒

最新 04-14

手足口病「元兇」是病毒

什麼是手足口病？它是如何引起和傳播的？

手足口病是由多種人腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病，春季和秋季比較常見，多發生於5歲以下的嬰幼兒。引起手足口病的腸道病毒血清型別有多種型別，常見的有柯薩奇病毒A16型，我們熟稱CVA16，腸道病毒71型，我們熟稱EV71，其中感染了EV71型的患兒更容易出現重症表現。該病的主要表現為發熱，手、足和臀部等部位出現斑丘疹或皰疹，口腔可出現潰瘍。一般癥狀較輕，大約7天可自愈，只有極個別患者得病後可出現心肌炎、肺水腫、肺出血、無菌性腦膜腦炎等併發症，嚴重者出現死亡。一般情況，腸道病毒隱形感染比較普遍，無論是否出現癥狀，感染腸道病毒後的人（包括成年人）都具有傳染性。但是如果能及早發現和儘早治療，一般都可痊癒。

手足口病的傳播途徑主要有：

1、飲用或食用被病毒污染過的水或食物；

2、與感染者的近距離接觸可以通過他們咳嗽、打噴嚏排出的飛沫而引起感染；

3、兒童接觸到被病毒污染的毛巾、手絹、牙具、玩具、餐具等生活用品可引起感染。

我們省的發病水平如何？我省手足口病是有哪些病毒引起的？

我省的發病水平處於全國的平均水平，隨著EV71疫苗的大範圍接種，由EV71所引起的手足口病佔比大幅下降，其它腸道病毒（非EV71和非CVA16）引起的病例逐漸增加，2017年全省疾控機構手足口病病原學監測結果顯示：其它腸道病毒占 75.8%、 EV71型占 9.8%、CVA16型占 14.5%。

大家該如何做好預防？

手足口病可以通過咽喉分泌物（如唾液、痰和鼻涕）、病人皰疹液和糞便等經口感染，針對這些感染途徑，大家可以通過「勤、不、少、早、」四點進行預防：

「勤」，即看護人員勤洗手，用肥皂給兒童洗手；勤洗兒童使用餐具、尿布、衣被，做好消毒；勤通風；

「不」，即不要讓兒童喝生水、吃生食物；

「少」，即流行期間少帶兒童到人群聚集的公共場所；避免接觸患病兒童；

「早」，即流行期每天晨起要檢查孩子皮膚（主要是手心、腳心）和口腔有無異常，注意孩子體溫的變化，如果孩子出現發熱、皮疹等癥狀，要及時到醫療機構就診，做到早發現早治療。

此外，目前國家已經研發出EV71型疫苗，用於預防EV71型感染所致的手足口病，我省EV71疫苗接種取得了良好的效果，手足口病發生數量和重症數量都大幅下降，該疫苗屬於國家二類疫苗，可自願、自費接種，適用於6月齡以上5歲以下的易感兒童，建議12月齡前完成2劑次接種程序，有接種意願的家長可帶小孩到轄區社區衛生服務中心諮詢和接種。

健康生活幸福成長的基本知識

青少年期是生長發育的第二個高峰，是身體心理迅速發展、由不成熟到逐步成熟的轉變期，是行為塑造的重要時期，是人生觀、價值觀逐步形成的關鍵時期。因此，青少年要合理膳食、養成良好的行為和生活方式、科學防控疾病，健康快樂成長！

身體健康與成長青少年是身體骨骼增長最快的時期，這個時期的發育情況，將直接影響青少年未來的健康狀況，因此一定要重視！

保證一日三餐，食物多樣；清淡飲食，少油、少鹽、少糖；少吃油炸食品，合理選擇零食。每天喝300毫升奶；多吃蔬菜水果，常吃含鐵豐富的食物。

足量飲水，首選白開水，7~10歲每天喝水1000毫升，11~17歲每天喝水1100~1400毫升；不喝或少喝含糖飲料。

不挑食，不暴飲暴食，保持健康體重。

運動是生活的一部分，至少培養一項運動愛好；正確使用運動護具，減少運動傷害。

有氧運動時間不少於1小時，每周至少進行3次高強度身體活動、3次抗阻力運動和骨質增強型運動。

早晚刷牙，飯後漱口，刷牙時間不少於3分鐘。每3~6月進行一次口腔檢查，一旦發現齲齒，應及時治療。

保持正確的坐姿和書寫姿勢，注意用眼衛生。連續讀寫1小時應休息10分鐘，每天視屏時間不超過2小時。

每學期至少檢查視力一次，一旦發現視力不良，應及時就醫，科學合理配鏡。

每天保證睡眠8~10小時。