寶寶睡覺老踢被子,可能是這5個原因!這6個妙招教你防寶寶踢被!
寶寶睡覺時愛踢被子,是很讓寶媽頭疼的事情。剛給寶寶蓋好的被子,一轉眼的功夫寶寶就把被子踢開了,寶媽看到後也是沒有辦法,你不給寶寶蓋吧,怕寶寶著涼,你給寶寶蓋上吧,用不了十秒,准給你踢開,可誰有那個時間每隔十秒就去蓋次被子呢。為此,寶媽也是很苦惱。
對於寶寶踢被子的行為,很多寶媽認為是寶寶太調皮了。其實還真不是這樣,寶寶踢被子是有原因,只有找到了寶寶踢被子的原因,才好去解決,解決好了寶寶也就不太會去踢被子,寶媽自然也就輕鬆了。
那麼寶寶為什麼會踢被子呢,總結起來有這五個因素:
一、睡不好
比如被子太厚太重,蓋在寶寶身上,會讓寶寶感到十分悶熱;被子的材質不好,讓寶寶感到蓋著不舒服;或者衣服穿太多蓋被子,也讓寶寶感到不適。這些情況都會導致寶寶感到不舒服,進而睡不好,但又不會表達,只好靠踢被子來「抗議」了。
二、太興奮
寶寶還在發育階段,包括神經系統也沒有發育完全。這種情況下,一旦寶寶睡覺前神經受到干擾,比如白天受到驚嚇,或者摔過一次,還活著剛玩了讓人興奮的遊戲,這些都會延長寶寶腦皮質的興奮狀態,使得寶寶入睡困難,且入睡後也容易踢被子。
三、生病了
如果寶寶有發熱、出麻疹、蟯蟲病、佝僂病、腸絞痛、小兒肺炎等問題,也會影響寶寶睡眠。因為疾病導致寶寶踢被子的話,寶寶還會出現哭鬧的現象,並且天天都是如此。
四、壞習慣
寶寶有一些睡眠的壞習慣,比如把頭蒙被子里,或者把手放在胸前,這些情況都會造成寶寶呼吸困難,進而開始踢被子。
五、統合失調
這個詞可能很少人知道,說白了就是寶寶有多動、壞脾氣、適應性差等特點,很可能是因為統合失調,進而大腦對睡眠和被子的感覺不準導致的。
絕大多數的踢被子情況,都屬於上面的五類,看看你家寶寶是哪一類。然後對症下藥,就不怕寶寶不停的踢被子了。
除此外,我們還整理了6個預防寶寶踢被子的小妙招。
1、用睡袋
把寶寶裝進睡袋裡,可以很好的避免寶寶踢被子的現象。但是睡袋要選擇質量好一些的,防止劣質的睡袋影響寶寶健康;
2、不蓋腳
害怕寶寶踢被子,那就把寶寶的雙腳露在被子外面,這樣可以很大程度上避免寶寶踢被子。只是記得要給寶寶穿厚襪子。
3、飲食法
睡前寶寶的飲食會影響到寶寶睡眠的質量,如果寶寶吃太多會很難入睡,而且會頻繁翻身、亂踢被子。所以寶媽在寶寶睡前也不要讓寶寶吃的過多。
4、運動法
在寶寶入睡前,給寶寶做一些伸展胳膊和腿的被動操,促進寶寶睡眠,也能一定程度上防止寶寶踢被子。但是這個運動要適度,做的多了反而會影響寶寶睡眠。
5、夾子固定
原理和睡袋差不多,都是把寶寶身體裝裡面,以防亂踢。具體方法是用夾子把床墊、褥子和被角固定在一起。只是這個空間要留好,太緊的話寶寶會不舒服,太松的話寶寶會不暖和。
6、鬆緊帶固定
這個方法非常好用,但是需要寶媽有一定的動手能力,其實也不難,具體做法看下圖吧。
寶媽在發現寶寶踢被子後,應該先分析寶寶踢被子的原因,如果是寶寶睡的不舒服,則要及時改善寶寶睡眠環境;如果是寶寶不良的睡眠習慣,則要糾正寶寶的睡眠方式;如果感覺是寶寶有哪方面的問題,則要及早帶寶寶就醫。這些情況都排除後,再用上上面那些防止踢被的小妙招,基本就能防止寶寶晚上踢被了,寶媽也能安心的睡覺了。
※主播軒墨寶寶一張照片眾人開車,就連cc醬都稱讚:咱墨吹的真好!
※謹記「三不要」,寶寶打針再也不會哭天喊地了
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