法式紅酒木瓜湯，酒香醉人，還有酸甜的酸梅湯，都是解暑利器

法式紅酒木瓜湯，酒香醉人，還有酸甜的酸梅湯，都是解暑利器

法式紅酒木瓜湯

木瓜，具有美容養顏、豐胸的作用，而與紅酒相互搭配製作料理，絕對是將兩者的營養價值發揮到了極致。下面就讓小編來給大家介紹下怎麼做正宗法國紅酒木瓜湯。獨具法國浪漫特色的美食總是讓人心醉不已呀！木瓜濃情酒香醉人，你就快來投入美食的懷抱唄。想要美容瘦身的朋友，又或者是皮膚乾燥暗沉的小夥伴，趕緊來試一下這款湯水的神奇療效吧。

做法：食材處理：首先將事先買來的木瓜用清水洗凈，再用刀削去皮去籽，切成適合大小的木瓜塊放在碟子里。木瓜榨制：將方才切成塊處理好的木瓜塊放在備好的料理機中，加入清水。按到攪碎的按鈕，將木瓜攪碎成木瓜糊，這樣製作出來的木瓜糊會比較細膩。製作紅酒木瓜湯：將剛才製作好的木瓜糊倒入杯子里，加入一些蜂蜜用筷子攪拌均勻。再把備好的紅酒倒入其中，注意可以藉助筷子將食材翻拌均勻，讓紅酒和木瓜充分融合在一起。最後在製作好的紅酒木瓜湯中撒上一些木瓜碎塊，就可以品嘗好喝的正宗自製紅酒木瓜湯啦。

小貼士：在木瓜糊中添加蜂蜜的多少，可以根據食用人群的喜好來決定哦。大家可以滴入些檸檬汁，給紅酒木瓜湯增添酸味口感哦。

酸梅湯

酸梅湯冰冰涼涼沁人心脾，不但解渴解暑，還是夏季解暑的最佳伴侶，可是每每去店裡購買一杯都要賣上好幾十，每次都喝不過癮，只能悻悻然小酌一杯。今天小編就教大家這款酸梅湯的做法，就算在家也能輕輕鬆鬆完成，從今以後再也不用擔心了，做法簡單味道一流，還無零添加劑，避暑解熱的最佳飲品。

做法：準備製作過程中需要用到的食材，首先我們將烏梅、干山楂片、陳皮和甘草用清水清除它們表面的灰塵，放入小碗中，倒入適量的純凈水，適量沒過這些食材即可，浸泡30分鐘以上。鍋中倒入1500ml的清水，將浸泡好的食材全部放進去，大火煮開之後轉為小火慢慢煮半個小時左右，再加入冰糖攪拌至完全融化後關火燜10分鐘。準備一個漏勺包好紗布，再在下面放上一個玻璃容器，把鍋中煮好的食材慢慢倒進去，過濾乾淨。最後將過濾出來的酸梅汁撒入一些桂花，如果是夏天的話再放幾塊冰塊便可以享用冰冰涼涼的酸梅湯啦。

小貼士：做好的酸梅汁最好趁早飲用完，如果時間長了，味道就不同了。也可以將烏梅換成白梅，做出來的白梅湯也有這種口味。怕酸的小夥伴可以多加一些冰糖，冰糖的量可以調整酸梅湯的酸度。

暖宮四物湯

養生，是大家不論在什麼時候都不能放棄的話題，那麼現在就不得不說一下怎麼做四物湯的訣竅，如果大家在今天學會這款養生湯之後，絕對會對家人或者朋友的身體起到一個很好地滋養溫補作用哦。暖宮祛寒樣樣行的湯水，簡單的做法，輕鬆易學的製作步驟，無一不在吸引著大家的眼球哦！趕緊買好小編所說的食材吧，一起來嘗試製作唄。

做法：首先將準備好的生薑用清水沖洗乾淨，再用刀拍扁切成片，把紅棗洗凈浸泡下撈出。去核留肉等待使用，將胡椒洗凈再瀝干水分就可以了。在鍋中加入清水，再用大火慢慢燉煮開來，在鍋中放入紅棗、胡椒、紅糖以及切好的生薑片，再轉為中火慢慢熬煮7分鐘左右。最後再轉為小火，繼續燉煮11-18分鐘左右即可，就可以關火盛在杯子里，喝上香醇濃郁的暖宮四物養生湯啦。

小貼士：注意要一定用胡椒，而不是花椒或者麻椒，這樣的養生湯療效才會更加好哦。要用清水大火小火慢慢燉煮開來，不要用開水沖泡，否則四物養生湯喝起來的口感不會香醇濃郁。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！