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Taking a test-IELTS

六月花開是我們的約定和信念

考試,唉!對嘛它其實只是個測試,但最近我卻從中體味出一些有趣的東西。

先說說考前吧,我們多數凡人大概都會經歷以下幾種心理活動:明確目標時的興奮積極;制定計劃時的雄心壯志;行動過程中發現理想與現實之間差距時的失落;堅持與放棄之間的糾結;考前的認慫或自我激勵。真的是一個很好玩的過程。

對於我呢,因為是我在碼字嘛,所以在一個相對不是那麼長的備考周期里,以上幾種的心理過程都會或多或少的出現。比如,我昨天剛剛結束了一場考試,今天早上認真的想了想下一個階段的方向和重點,然後就覺得哇,這樣做一定很厲害,媽媽再也不用擔心我的學習。實際上呢,每一種情緒正面的還是負面的都還是會循環出現。從自己和最近認識的幾個朋友身上我發現對於雅思這種可以由自己選報考試時間的考試,大家的問題往往出現在最後一個階段:考前的認慫和自我激勵。其實這種「認慫」,他一定程度上是出於一種過渡追求完美,想要達到 excellence的那種狀態再上考場。經常聽到的話是「我作文還寫不好,這場先不報了」;「我覺得聽力還聽得不理想,要再練一練」。結果複習周期被拖得很長人也很累,考期延了又延,學校給的deadline的時間也越來越近。我也有這樣的問題,一場考試那麼貴,要是作文沒寫完怎麼辦?口語沒答好怎麼辦?所以當我壓力山大的時候和仙就會有衝突:「你報那麼早的考試幹嘛,我都不夠時間準備,你來試一下每天那麼忙的感覺。」人家總是慢悠悠的說:「你相信我你可以的,你不試一試怎麼知道呢,就算考得不好也沒關係,我們可以再報啊。」道理當然是這樣很好理解的,你沒有到考場上去試過甚至都沒有拿到過一個正式的成績單,你只是在想像著你可能的失敗,這很荒謬,但是當我們面對著某種不確定性的時候,我們更傾向於去想一千一萬種狀況來擾亂自己的進度,你知道就是那一腳了,但是卻始終擔心那一腳之後的東西是什麼?

其實就我自己而言這個問題的解決是在一系列積極的行動和嘗試降低預期中慢慢完成的。比如,我最害怕寫作文,而且根據雅思官方的統計數據亞洲區中國學生得分最低的就是口語和寫作,掐的你准準的。然後在上一個階段的複習中我盡量去強化它,這個過程很痛苦,就是你跳出自己的舒適區後那種很不爽的感覺。但是對於一場考試補齊你的短板是最需要也最值得去努力的(因為很多學校對總分和小分都是有要求的),所以找到你的弱項然後去虐自己不管結果如何這會很大程度上給你帶來信心,減輕你的不安。另外,分數的提升不是一下就完成的,四個單項每一次可能分數都會不同的浮動,不要太在意。在我的某一天關於自己的學習進度簡單的總結里,發現了口語給的練習時間不夠而且離考試時間又很近了我就有點小壓力,後來我嘗試在這個小發現後面寫了我下一個階段學習里口語部分應該做點什麼,手上有什麼比較好的學習資源是可用的,比較好的app是可以用來練習的,寫完後突然很放鬆,因為我意識到這個問題也許不會一下子得到解決但是我有了方法和方向,看到了自己可以做的事情,預見到了某種可能,這也給了我一個啟發:生活里只要是能夠找到方法去解決的事情都不要害怕,慢慢來,讓媽媽不再擔心你的人生。

然後啊,有時候喝點雞湯其實也不錯,分享幾個哈

第一句出自雅思劍12測試5, 聽力section4的一句話,我那天一聽覺得很棒,簡直解決了我的心病。

1.Insisting on excellence in everything we do is time-consuming, wastes energy and leads to losing out on opportunities. Sometimes, second-rate work is more worthwhile than excellence.如果你是個極度追求完美以至行動起來總是礙手礙腳的人這句話很適合你。

2.以下兩句不記得出處了

無論做過多麼充足的準備,都無法保證在考驗中一定過關,各項實力全部達標,因此實力不夠是常態。

機遇當前能進能退的時候,一定選擇進,即使對自己實力估算不清,實力究竟如何只有試煉過才知道,況且又可以在試煉中快速增強實力。即使失敗,我們也要應證過的失敗,而不是猜想。

3.這句出自Ted的一次演講里的內容

We suffer more often in imagination than in reality.

So I encourage you to ask yourselves: Where in your lives right now? Might defining your fears be more important than defining your goals?

「Easy choices, hard life; Hard choices, easy life」 The hard choices –what we most fear doing, asking, saying ...these are very often exactly what we most need to do.

每一場考試我們都有遇到突髮狀況的可能,就說我這次考試吧,去過賽格考試中心的人或許都知道它的周邊環境並不是太好,在一個密集的居民區和商業區裡面,光看外面的時候真的還挺意外的。深圳的人口很密集所以房價很高,周圍的住宿條件稍微好一點的就很貴,最差的房間真的沒有窗戶像個小黑屋,所以建議提前一點訂好住的。如果說方便的話我這次訂的華強北的如家就可以,離考場很近就像在自家小區逛了一圈一樣,條件的話一般,訂的時候一定要寫明要求比如要有窗戶的比較安靜的房間。除此之外附近還有大小不一的好幾個酒店。飲食要特別注意,在外面吃可以吃素點,我這次就因為考筆試的前一晚覺得腦袋被掏空需要吃肉補補,吃了幾塊韓式烤肉,然後第二天早上五點過就開使拉肚子(還好進考場前消停了),到了考場就反覆上廁所弄得旁邊的老師覺得這娃怎麼這麼緊張!早餐的量要好好控制,不建議吃很多(可以吃一些熱量比較高的東西),因為考試真的是體力與腦力並重的活,從7:30左右到考場排隊安檢拍照錄指紋(UKVI考點口試和筆試都要拍照)到12:10分左右,時間還是挺長的,一旦你坐到你自己的考位上你就只有等到作文考試的時候才可以出去上廁所,如果吃太多怕你會憋得很艱難。我撐到寫作文前去了一趟,很近,進出都要安檢。我這次出現的狀況比較多,但是都還挺順利的堅持過來了,碰到問題的時候心態真的很重要,當這些問題出現的時會有一個不開心的著急的聲音在你心裡出現,你要去安撫它,讓它平靜下來,儘可能的給自己正面的暗示。最最重要的是在考場里一定要聽老師的話,他讓打開試卷再打開,他讓停筆必需馬上停筆,不管你那個單詞是不是還有個a沒寫完,在我的考場有兩個同學一個是提前喵了一眼試題,一個是作文叫立刻停筆沒有停。這個東西如果老師嚴格起來不僅成績被取消還會被記錄下來,是可以查到的,會影響到你的申請,所以進了考場一切行動聽指揮。(因為身邊有那麼幾個要去賽格的朋友所以講了講這次塞格的經歷)

明明昨天才考完試,一回到家卻覺得遠得不真實,看來空間的轉換真的有拉長時間感受的效用。仙仙說:「歡迎你凱旋迴來!」 「哪有什麼凱旋,考得怎樣都不知道呢?」 「一定很好,每一次平安歸來都是勝利。」

這雖然只是一次考試而已,但是我卻從中受益良多,有時候我們心裡的反應是連鎖的聯動的,一個積極的行動和從中得到的快樂會激發出很多很好的因子,去加強它,用好它,讓自己快樂、樂觀的行走。這也是我想通過這篇文章傳遞給大家的。


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