嬰兒多大了可以在輔食裡面添加蛋黃？

添加輔食的時間

兒科營養學會對寶寶添加輔食給出明確的時間，4--6個月，一般情況下全母乳的寶寶可以6個月以後在添加輔食，4個月也可以，但是不能早於4個月，寶寶的腸胃功能、腎臟功能還不成熟，過早的添加輔食會增加寶寶的腸胃負擔，容易發生消化不良或者嘔吐過敏的情況。所以，三個半月的寶寶不可以吃蛋黃。

寶寶第一口輔食應該是高鐵米粉

寶寶添加輔食的原則應該是由稀到干、由粗到細；由少量到多；種類由單一到多類，每添加一種輔食都應該循序漸進，等到寶寶完全適應一種輔食後在給添加另一種。

給寶寶吃的第一口輔食應該是米粉，米粉更適應寶寶嬌柔的腸胃，也給滿足寶寶的營養需求，所以，給寶寶吃雞蛋黃不能操之過急，先從米粉開始。

關於寶寶吃雞蛋黃的時間

雞蛋黃富含豐富的營養，最主要的是做法也比較簡單，因為雞蛋中鐵元素的吸收率非常低，所以不建議用雞蛋黃給寶寶補鐵。

寶寶什麼時間可以吃雞蛋黃，根據寶寶的自身發展情況和身體素質來看，發育好的可以早點添加，由六分之一到四分之一到二分之一再到全蛋黃，因為雞蛋是易過敏食物，1歲前不建議給寶寶吃雞蛋清。

雞蛋是我們平日里經常食用到的食材，富含豐富的蛋白質和氨基酸，口感鮮香美味，製作方法簡單方便，確實很容易成為爸爸媽媽給寶寶吃的第一口輔食。

但對於小月齡的寶寶，尤其是不滿6月齡的寶寶來說，雞蛋是易過敏食物。過早給寶寶添加雞蛋，會對還處於發育中的胃腸道造成不良影響，讓寶寶出現消化不良的現象，甚至過敏。

給寶寶添加雞蛋的時間，應該為8個月添加蛋黃，13個月開始添加蛋清。而添加蛋黃時還需要有一個前提：寶寶已經能很好地接受米粉、蔬菜和水果了。

對於3個半月的寶寶來說，他的胃腸道還是那麼的脆弱，爸爸媽媽又何必急著去給寶寶添加雞蛋呢？『哪怕是一點點』這句話，讓我有點覺得這對父母的心智還不太成熟，就好像一個小孩看到特別想吃的東西，可是爸爸媽媽不肯給，小孩就哭喊著求著父母就給我一點點就好。

PS：未經同意不得轉載（圖片來源網路）

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