春天祛濕毒，黃金期，家裡常備祛濕果，排濕毒還減肥

濕氣是一種對我們人體非常有害的毒素，濕毒的形成往往有一下幾個原因，身體受到大自然邪風吹入身體，經常接觸些濕氣重的地方，食物當中含有毒素形成的濕毒，和不健康的生活狀態。往往就是這些濕毒在我們身體里，長年累月的堆積就會對身體健康造成影響，引發疾病的發生。

在醫學上認為邪濕累積會產生疾病，具體表現為，嘔吐，噁心，食欲不振，精神萎縮，神疲乏力，不愛運動，而濕毒引發的疾病會有很多種，而且對我們健康有巨大危害，具體表現為，皮膚濕疹，口臭，痤瘡，口舌潰爛，心腦血管疾病，血液流動變緩，內分泌紊亂，身體免疫力下降，嚴重的還會引起皮膚潰爛，高血壓等身體疾病。

濕毒會引起肥胖，增加患高血脂，高血糖，心臟病的風險，尤其是那些嚴重的濕毒患者，口舌生瘡，皮膚潰爛，更是坐卧不寧，寢食難安。

有了濕毒一定要及時排除，食物當中可以排濕毒的有很多，像苦瓜，紅豆，野菜當中的馬齒菜，生薑，香蕉，梨，橙子西瓜，都有效果。

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