心理學解析常見夢境

記得在大學時，宿舍夜話的主題有很多是關於夢的。這些天正值清明前後，群里聊天又有很多人說起有人給自己託夢了，如何如何。然後，又有熱心人幫忙分析（又稱解夢），很是熱鬧。本人也小小的參與了一把，大有回到大學校園的氣勢。

其實夢也沒什麼大不了的，從心理學角度來說，夢其實就是人腦對信息的歸納整理。這個活動就是腦處於淺睡眠時才會發生的。淺睡眠就是我們還沒有進入深睡眠之前的那個時段，通俗說，這個階段你隨時會醒，比如別人叫你起床，你可以起床，雖然這個時間你還有點迷迷糊糊的。

夢對多數人來說是神秘的但也是普通的，是正常睡眠的標誌，也是健康的標誌，事關你的右腦活動。（心理學始祖佛洛伊德的心理經典書：夢的解析）

下面就一些夢境從心理學角度進行介紹，雖然你的夢會有不同，但請注意主要細節就可以了，至於細微情節還是交給專業的心理諮詢師比較好，至少好過你自己猜測（畢竟事物都有兩面，一旦分析方向反了，結果可能就不太一樣了。）

1．做連貫性的夢

這類夢代表了一個心理情結的發展變化或心理成長的歷程。比如說，夢到荒蕪的建築地基，過了一陣子又夢到工地開始繼續施工了，又過了一陣子夢到樓房的主體即將完工了。這代表夢者構建自我的一個心理成長過程。

2．夢到被追趕

通常情節如下：漆黑的夜，我一個人下班或者放學往家裡走，突然看到有兩個黑影在打架，打架的人好像看到了我，突然停止了爭吵，開始向我走來。我感覺他們是要殺我，於是我開始跑，但是我怎麼也跑不動，然後就嚇醒了。

這夢其實往往表現了一種恐怖、緊張的情緒，也就是說你正處於某件即將來臨的抉擇中，

這類夢象徵著人的自我與本能的衝突。

3．以前經常會做夢，為什麼近半年來卻很少做夢？

一是和覺醒周期有關，可能你做的夢只是被記住或忘記了。二是白天的一些活動或刺激也會使人愛做夢。

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